ŽVALIAM RYTUI – MANKŠTA IR SAVIMASAŽAS SU VOLELIU
Laidoje „Labas rytas, Lietuva“ trenerės pademonstravo, kokią mankštą atlikti, kad rytas prasidėtų žvaliai.
Jai atlikti reikės volelio. Su juo po mankštos trenerės siūlo pasidaryti ir savimasažą.
Kaip daryti mankštą – žiūrėkite įraše.
Gairės:
mankšta, ryto mankšta, mankštos pratimai, žvalus rytas, masažas
Rašyti komentarą
Komentarai (0)
SUSIJUSIOS NAUJIENOS
-
23 komentarai -
3 komentarai -
27 komentarai
