"Reikėtų dažniau naudoti odos drėgmę palaikančias kaukes, pavyzdžiui, lakštines, su hialurono rūgštimi ar niacinamidu, raminančiu odą. Linkusiai sausėti odai serumai padeda drėgmę atkurti greičiau ir efektyviau, nei vien tik naudojamas kremas. Svarbu, kad valomosios priemonės per daug neišsausintų odos, todėl žiemą geriau rinktis kreminius, pienelio konsistencijos  prausiklius", – vardija pasirinkimo galimybes kosmetologė J.Žiliukaitė.

Šiokių tokių pokyčių reikėtų ir renkantis produktus, keliausiančius į kosmetinę. "Dekoratyvinę kosmetiką žiemą taip pat vertėtų rinktis tankesnės konsistencijos. Kreminę pudrą geriau pasirinkti, kuri pagaminta be vandens ir visai skystą, o tirštesnę, kad joje būtų ir nuo šalčio apsaugančių medžiagų. Geriau nepadauginti sausos pudros – jei oda sausa, jos geriau nenaudoti, o riebesnei naudoti mažai arba tokią, kurios sudėtyje nėra talko", – paaiškina J.Žiliukaitė.

Išbandyti naujas veido priežiūros ar dekoratyvinės kosmetikos priemones reikėtų atsargiai. "Pasitaiko, kad, pavyzdžiui, kremas alergizuoja – odai netinka kažkokia medžiaga. Yra testų, skirtų nustatyti, kokioms medžiagoms asmuo alergiškas, tačiau jie ne visuomet tikslūs. Tad prieš pradedant naudoti naują priemonę patartina ja pasitepti mažą odos plotelį ant vidinio rankos paviršiaus", – pataria G.Gajauskienė ir pabrėžia, kad vienam idealiai tinkanti priemonė kitam gali visiškai netikti.

Justina Žiliukaitė: odą svarbu drėkinti visais metų laikais. Šaltuoju periodu reikėtų nepamiršti drėkinamųjų kaukių arba, prieš tepantis kremu, naudoti intensyvų drėkinamąjį serumą.

Kasdieniai įpročiai

Norint džiaugtis sveika ir švytinčia oda, nepakanka vos vieno, kad ir labai puikaus kremo. Abi ekspertės sutinka, kad reikalingas platesnis jos priežiūros spektras, kartais nieko bendra neturintis su kosmetika.

"Norint išvengti dehidratacijos, reikėtų stengtis išgerti pakankamai vandens, taip pat verta pabandyti kavą keisti, pavyzdžiui, žaliąja arbata. Orą šildomose patalpose galima drėkinti specialiais drėkintuvais, garintuvais", – pažeria patarimų J.Žiliukaitė.

Jai pritaria ir  G.Gajauskienė – primena, kad odai ne į naudą ir daugelio pamėgta suomiška pirtis. "Jei vis dėlto norima joje pasikaitinti, vertėtų  galvą apsivynioti šlapiu rankšluosčiu, kuris sudrėkins. Beje, tokia pirtis džiovina ir plaukus", – paaiškina gydytoja.

Planuojant Kalėdų, Naujųjų metų šventinį įvaizdį, svarbi ne tik apranga, bet ir su mados tendencijomis neprasilenkiantis makiažas.

Žiemą, kai mažai galimybių pasidžiaugti natūraliais saulės spinduliais, nereta moteris ima lankytis soliariumuose. "Yra manančiųjų, kad žiemą soliariumas naudingas dėl vitamino D gamybos, tačiau šis vitaminas gaminasi veikiant UVB spinduliams, o dauguma soliariumų naudoja tik UVA šviesą. Dėl šių spindulių žalos patartina degintis su saiku, o norint suteikti odai rusvesnį atspalvį rinktis alternatyvą – savaiminio įdegio priemones. Soliariumų spinduliai sausina odą ir gali padaryti ją pažeidžiamesnę, tad po deginimosi seanso reikėtų skirti daugiau dėmesio odai sudrėkinti ir atkurti", – įspėja J.Žiliukaitė.

Vakarėlio žvaigždės makiažas

"Planuojant Kalėdų, Naujųjų metų šventinį įvaizdį, svarbi ne tik apranga, bet ir su mados tendencijomis neprasilenkiantis makiažas", – primena vizažo meistrė J.Žiliukaitė ir vardija madingas tendencijas.

Oda – gaivi ir švytinti, saikingas makiažas. Skaistalai – vaiskūs, rausvos spalvos. Vietoje anksčiau madingų intensyvų švytėjimą suteikiančių priemonių (angl. highlighter) rekomenduojami subtilesnį švytėjimą suteikiantys produktai.

Ryškūs ir griežtos formos antakiai nebemadingi. Jie turėtų būti vešlūs, natūralios spalvos.

Akių kontūrų linijos – pastelinių spalvų, pavyzdžiui, švelnios rožinės ar alyvinės. Nebijančioms eksperimentuoti su spalvomis galima rinktis neoninius akcentus, pavyzdžiui, ryškiu šešėliu paryškinant vidinį akies kamputį.

Galima paeksperimentuoti su kitos spalvos, nei juoda, blakstienų tušais. Įdomus efektas gaunamas blakstienas pasidažius violetine ar tamsiai žalia spalva.

Vietoje matinių lūpų dažų patartina rinktis kreminius, blizgesnius. Klasikinis raudonas lūpdažis visada atrodo šventiškai. Minimalizmo gerbėjoms – prigesintos uogų spalvos lūpų blizgesys.

Šventiniu laikotarpiu populiarūs blizgučiai. Galima rinktis subtilų variantą, pavyzdžiui, panaudojant tik plonytį blizgų akių kontūrą, o siekiant išsiskirti – stambesniais blizgučiais papuošti tiek akis, tiek skruostikaulius.

Kartais pamirštame, kiek nereikalingų ar jau bebaigiančių galioti priemonių užsilikę mūsų kosmetinėje, tad artėjantis rudens sezonas – puiki proga atnaujinti pastarosios turinį. Tik neskubėkite visko išmesti. Vizažistė Jelena Liaudinienė pataria, kokios vasariškos kosmetikos priemonės išliks aktualios ir rudenį, kokiomis priemonėmis kosmetinę reikėtų papildyti, o kurias palikti jau kitam šiltajam sezonui.

Odos drėkinimui – TAIP!

Norint, kad makiažas laikytųsi ilgai ir gražiai atrodytų, pirmiausia reikia tinkamai paruošti odą. Dažnos iš mūsų kosmetinė plyšta nuo odos priežiūros priemonių kiekio, tačiau dalis jų yra arba netinkamos, arba tiesiog nenaudojamos.

„Peržiūrint kosmetinės turinį, rekomenduoju atkreipti dėmesį į veido kaukes, kurias visos mėgstame pirkti, tačiau dažnai pamirštame panaudoti. Jos puiki pagalbos priemonė po tokios karštos vasaros ir vandens pramogų. Bene viena svarbiausių savybių, kuria turėtų pasižymėti veido kaukė odai atgaivinti po vasaros – drėkinimas“, – komentuoja Jelena.

Grožio specialistė taip pat pabrėžia ir priemonių su vitaminu C svarbą odai. Šis vitaminas dalyvauja kolageno sintezėje, stabdo pigmentacijos procesus odoje, taip pat padeda išlyginti odą, ją skaistina. Ji rekomenduoja rinktis diskelius su vitaminu C, nes juose vitaminas išlieka stabilus visą galiojimo laiką, kitaip nei skystuose produktuose.

Po vasaros mūsų oda ir taip yra įgavusi rusvą ar bronzinį atspalvį, tad tegu bronzinančios pudros kosmetinėje vietą užleidžia kitoms.

Tinkamai paruošus odą, galima peržiūrėti ir kosmetikos priemones. Daugelis mūsų įpratusios, kad, artėjant rudeniui, kosmetikos priemonės „sunkėja“, BB ar CC kremus keičias skystos ar kompaktinės pudros, tačiau šiemet CC kremus vertėtų palikti savo kosmetinėje.

„Atėjus rudeniui ir toliau naudokite CC kremą, kuris neapsunkina odos, bet pakankamai ją maskuoja. Kosmetinę papildykite tobulinančiu paakių maskuokliu, kuris paslėps tamsesnes paakių vietas ar išryškėjusias po vasaros pigmentines dėmes. To visiškai užteks rudens dieniniam makiažui sukurti“, – sako  J. Liaudinienė.

Makiažo specialistė priduria, kad rudenį dar reikėtų vengti įvairių odą bronzinančių priemonių. „Po vasaros mūsų oda ir taip yra įgavusi rusvą ar bronzinį atspalvį, tad tegu bronzinančios pudros kosmetinėje vietą užleidžia kitoms, šiuo metų laiku odai labiau reikalingoms priemonėms“, – sako J. Liaudinienė.

Gražios lūpos ir matiniai atspalviai

Rudeniui artėjant savo kosmetinę pildome naujais lūpų dažų atspalviais, tačiau neretai pamirštame, kad lūpų dažai ilgiau laikysis ir gražiau atrodys ant neišsausėjusių ir nesuskirdusių lūpų, tad nepamirškite tinkamai jomis pasirūpinti. Makiažo specialistė siūlo keliskart per savaitę nušveisti lūpas cukraus šveitikliu su sviestmedžio sviestu, kuris išlygins ir sušvelnins lūpų odą. Taip pat kasdien lūpas drėkinkite ir pamaitinkite lūpų balzamu.

Gal tik siūlyčiau šviesiai rožinės atsisakyti, o tokios spalvos, kaip ryški koralinė, „rėkianti“ rožinė, raudonos kriaušės, ryškios aguonos ir turtingo apelsino spalvos gali paįvairinti ir rudeninį įvaizdį.

„Toks balzamas saugos jūsų lūpas nuo skirtingų temperatūrų, saulės spindulių ar vėjo gūsių, neleis joms išsausėti ir suskirsti. Juk nė viena nenorime, kad lūpų dažai „sušoktų“ į gumuliukus ar suskilinėtų ant neprižiūrėtų lūpų“, – sako „Mary Kay“ ekspertė.

Įsigijus lūpų balzamą su apsauga, galima galvoti ir apie lupų dažus, o čia makiažo ekspertė ragina rinktis matinius atspalvius.

„Vasarą mes linkusios rinktis blizgius lūpų dažus ar blizgesius, o artėjantis ruduo tarsi pats sufleruoja pereiti prie matinių atspalvių. Tačiau tai nereiškia, kad turite pereiti prie tamsesnių, mažiau iššaukiančių spalvų. Gal tik siūlyčiau šviesiai rožinės atsisakyti, o tokios spalvos, kaip ryški koralinė, „rėkianti“ rožinė, raudonos kriaušės, ryškios aguonos ir turtingo apelsino spalvos gali paįvairinti ir rudeninį įvaizdį. Kosmetinėje galėtų atsirasti ir madingas slyvinis ar ryškiai violetinis atspalvis, taip pat visada madingas „nude“ atspalvis“, – artėjančio rudens spalvinę gamą vardija specialistė.

Spalvotas tušas – stiliaus akcentas

Vasarą taip madingas spalvotas akių tušas lieka mūsų kosmetinėje ir rudenį. Kodėl? Tam, kad taptų stiliaus akcentu.

„Šiltuoju sezonu mes leidome sau žaisti spalvomis ir eksperimentuoti, kurdami ryškių akių ir lūpų įvaizdį, o atėjus rudens sezonui akcentuokime tik viena sritį. Pavyzdžiui, siūlau kosmetinėje palikti spalvotą akių tušą ir jį naudoti kaip makiažo akcentą, taip išlaikysime ir intrigą, ir saiką. Mano „must have“ – slyvų spalvos blakstienų tušas“, – sako J. Liaudinienė.

Žinoma, rudenį neapsieiname ir be akių šešėlių. Čia taip pat, kaip ir su lūpų dažais – daugiau matinių atspalvių, blizgesys naudojamas saikingai, geriausia – vakariniam makiažui.

„Mano „top“ derinys – slyvų spalvos blakstienų tušas bei rudi matiniai šešėliai – elegantiška, įdomu ir stilinga“, – kosmetinės revizijos patarimus dalija makiažo ekspertė.

Norėdamos atrodyti jauniau moterys imasi įvairiausių priemonių odai prižiūrėti ir dažnai dėl šių priemonių netinkamumo oda atrodo tik blogiau. Gydytoja R. Kliunkienė pataria, kaip išvengti dažniausiai daromų klaidų:

1. Sausą odą būtina nušveisti, o tik po to drėkinti. Odą šveiskite namuose arba kreipkitės į specialistus. Jei oda vis tiek šerpetoja, galima taikyti cheminį rūgštinį šveitimą pagal odos tipą. Tokiu būdu sėkmingai pašalinamas negyvas odos epidermis.

2. Naudojamas nereguliariai kremas su peptidais gali išbalansuoti odos atsinaujinimą. Peptidai yra amino rūgštys, kurios skatina odos regeneraciją. Gydytoja dermatovenerologė pataria šį kremą naudoti du kartus per dieną. Taip pat galima naudoti kremą su hialuronu, dėl kurio didelės koncentracijos kūdikių oda yra tokia švelni, elastinga ir sudrėkinta.

3. Nedrėkindami riebios odos rizikuojate sukelti dar intensyvesnį riebalų išskyrimą ir uždegimus. Riebią odą reikia drėkinti, nes visi odos tipai reikalauja drėgmės. Riebalavimasis yra odos atsakas į išsausėjimą. Jei oda nėra drėkinama, ji pati kovoja ir kaip apsauginę priemonę išskiria didelį kiekį riebalų serumo. Pasak gydytojos R. Kliunkienės, riebią odą turintiems žmonėms turi būti parenkamas atitinkamos struktūros kremas, jis turi būti pagamintas vandens, o ne aliejaus pagrindu. Tepdami ant riebios odos aliejaus pagrindu pagamintą kremą, sukursime palankią terpę bakterijoms daugintis.