Rūpintis ir oda, ir plaukais

BENU vaistinės Sveikos odos instituto ekspertė Donata Švarcaitė sako, kad svarbiausia yra tinkamai pasirinkti priemones dviem pagrindiniams galvos plaukų priežiūros etapams – valymui ir drėkinimui bei maitinimui.

Norint, kad plaukai būtų sveiki, gyvybingi, būtina rūpintis ir galvos oda, ir pačiais plaukais. Ir tam gali tekti įsigyti ne vieną skirtingų priežiūros linijų priemonę, nes galvos odos poreikiai gali būti vienokie, o plaukų – kitokie.

„Šampūno paskirtis – išplauti plaukus, pašalinti ant jų ir galvos odos susikaupusius riebalus, negyvas odos ląsteles ir nešvarumus, plaukų priežiūros priemonių likučius. Antras žingsnis – pasirūpinti pačiais plaukais naudojant kaukes, emulsijas, balzamus, kondicionierius. Daugumą kondicionierių reikia tepti nuo plaukų galiukų nesiekiant plaukų šaknų: ant švarių plaukų paskirstome priemonę, palaikome 1–2 minutes (siekiant didesnio efekto, galima palaikyti ilgiau) ir kruopščiai nuplauname šiltu vandeniu“, – sako D.Švarcaitė.

Šampūnas – ne bet koks

Naudoti ne tik šampūną, bet ir plaukų kondicionierių reikia ne tik moterims, bet ir vyrams, vaikams, ypač jeigu plaukai išsausėję, sunkiai šukuojami. D.Švarcaitė sako, kad plaukų priežiūros priemonės ir šampūno galvos odai gali reikėti skirtingų.

„Pirmiausia įvertinkite galvos odos būklę ir pagal tai rinkitės šampūną – riebiai galvos odai, net jei plaukai sausi, trapūs, reikėtų rinktis riebios odos priežiūros linijos šampūną, jautriai ir sudirgusiai odai tiks švelnus, raminantis šampūnas su alavijų, vaistinių ramunių ekstraktais, alantoinu. Kondicionierių reikia rinktis pagal plauko tipą ar būklę“, – sako specialistė.

Retiems ir ploniems plaukams geriausiai tiks lengvi drėkinantys kondicionieriai, kurie neapsunkina jų. Galima naudoti ir nenuplaunamus purškiamus kondicionierius, kurie suteikia purumo, pakelia prigludusius plaukus nuo šaknų, suteikia daugiau apimties, bet neapsunkina jų. Kartais galima naudoti maitinantį plaukų balzamą, kuris plauką prisotina iš vidaus, atkuria jo struktūrą, glotnina plauko žvynelius.

Pagal plaukų ypatumą

Garbanotiems plaukams nuolat trūksta drėgmės, todėl reikėtų rinktis intensyviai drėkinančias plaukų priežiūros priemones. Kad plaukai nesišiauštų ir nesipūstų, garbanas palepinkite specialiai plaukų galiukams skirtais aliejais arba plaukų kaukėmis su aliejais. Svarbu kaukių nenaudoti per dažnai, nes jos įsigeria į plauko vidų ir išlieka iki septynių plovimų, o plaukų kondicionierius išsiplauna jau kitąkart trenkant galvą.

Dažytiems plaukams rinkitės specialias priemones, kurių sudėtyje esančios medžiagos išlaiko spalvos pigmentą ir uždaro plauko žvynelius, apgaubia plauką, taip suteikdamos natūralaus blizgesio.

Vyresnių žmonių plaukai dažnai ne tik išretėja, bet ir tampa ploni, trapūs – tai siejama su hormonų pakitimais. Taip pat su amžiumi plaukai ima žilti ir sausėti, tampa šiurkštūs ir mažiau paklusnūs. Senstant melaniną gaminančioms ląstelėms nebeužtenka resursų pigmentui gaminti, plaukų folikulai pradeda gaminti ir mažiau sebumo – natūralių aliejų, kurie drėkina plaukus, todėl žili plaukai būna sausesni. Tokiems plaukams geriausiai tiks sausų ir trapių plaukų priežiūros priemonės arba skirtos specialiai žiliems plaukams.

Slenka plaukai?

Pastebėjus slenkančius plaukus visuomet šiek tiek sunerimstama. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė sako, kad pavieniai iškrentantys plaukai neturėtų gąsdinti, tačiau, pastebėjus didėjančią problemą, priemonių svarbu imtis nedelsiant.

Dažnai manoma, kad būtent šaltasis metas yra laikas, kai labiau slenka plaukai, tačiau A.Vareikienė sako, kad nereikėtų suversti visos kaltės žemai temperatūrai. „Ir vasarą gali slinkti plaukai. Mitas, kad jie labiau slenka nuo šalčio. Tai tiesiog gali įspėti, kad organizmui trūksta tam tikrų medžiagų“, – apibendrina A.Vareikienė.

Plaukų slinkimą gali lemti hormonų disbalansas, vartojami medikamentai, patiriamas stresas, nėštumas, jei organizmui trūksta svarbių medžiagų. Lemiamos įtakos gali turėti ir genetika – plaukai, jų struktūra, slinkimas yra paveldima.

Vis dėlto, pasak specialistės, nereikėtų painioti plaukų slinkimo su natūraliu plaukų iškritimu – neturėtų gąsdinti, jei po keletą plaukų iškrinta juos šukuojant ar plaunant. Sunerimti vertėtų, jeigu plaukų iškrenta gerokai daugiau nei įprastai arba pastebite išretėjusius plaukų plotus.

Svarbu nepasiduoti

A.Vareikienė pasakoja dažnai išgirstanti, kad, pradėję naudoti priemones nuo plaukų slinkimo, iš pradžių klientai pastebi, jog iškrinta dar daugiau plaukų.

„To nereikėtų išsigąsti. Medžiagos stimuliuoja plaukų svogūnėlius ir jie atsikrato silpnų plaukų – tai laikina. Jei naudojate serumus ar specialias ampules, naudinga jas gerai įtrinti į galvos odą, pamasažuoti. Tai ne tik ramina, bet ir suteikia plauko svogūnėliui daugiau deguonies“, – sako specialistė.

Pastebėjus slenkančius plaukus, svarbu juos dažnai šukuoti. Neretai išsigąstama po šukavimo pamačius daug iškritusių plaukų, tačiau, anot A.Vareikienės, tai svarbu, kad plaukų būklė taptų geresnė. Plaukus šukuoti turėtume bent du kartus per dieną – ryte ir vakare, tačiau nereikėtų bijoti to daryti ir dažniau.

Jei plaukai slenka, specialistė pataria rinktis įvairias plaukų priežiūros priemones, kurios stimuliuoja kraujotaką, gerina plaukų augimą ir folikulų formavimąsi; naudingi specialūs šampūnai.

„Eurovaistinės“ internete vadovė Justė Levčenkaitė sako, kad norima drąsiai išsiskirti iš kitų elektroninėje erdvėje esančių prekybos vietų ir pasiūlyti tai, kas naujausia, įdomiausia, kokybiška ir jau populiaru kitose šalyse.

„Mūsų tikslas, kad kiekvienas asortimente rastų tai, kas svarbu sveikam grožiui ir gerai savijautai palaikyti. Nuolat ieškome inovatyvių, kokybiškų ir įdomių sprendimų. Sparčiai augant natūralių produktų paklausai, plečiame ekologiškų, veganiškų prekių asortimentą. Mūsų pranašumas, kad visus produktus galime pristatyti jau kitą darbo dieną“, – sako J. Levčenkaitė, „Eurovaistinės“ internete vadovė.

10 netikėčiausių produktų, kuriuos galima įsigyti internetinėje vaistinėje.

1. Kietas šampūnas

Visai neseniai kosmetikos gamintojai, norėdami klientams suteikti patogumo, paprastus muilus keitė skystais, dabar tarsi vėl grįžtame atgal – rinką vis labiau užpildo kietos formos priemonės. Ir nors kieto šampūno forma netikėta ir primena muilą, naudoti jį reikia įprastai. Tereikia sudrėkinti plaukus ir šampūno gabalėliu kelis kartus perbraukti prie plaukų šaknų ir tolygiai paskirstyti priemonę.

Tai visiškai natūrali gausiai putojanti priemonė, papildyta natūraliais aliejais, be silikonų, konservantų ir dirbtinių kvapų. Ji sukurta dažnai keliaujantiems ir mėgstantiems tai daryti su rankiniu bagažu – jokių skysčių lėktuve.

2. Burnos skalavimo skystis tabletėje

Tai dar viena keliautojams pritaikyta priemonė, kuri taupo vietą ir leidžia nesivežioti skystų pavidalų. Tokią priemonę galima įsimesti tiesiog į rankinį bagažą.

Tabletes, kurių sudėtyje nėra fluorido, glicerino ir natrio sulfato (SLS), kasdieniam naudojimui rekomenduojama rinktis visiems, ieškantiems sveikesnės, natūralesnės burnos skalavimo priemonės. Tabletę tereikia ištirpinti nedideliame kiekyje vandens ir gautu mišiniu skalauti burną kaip įprasta burnos skalavimo priemone.

Svarbu atkreipti dėmesį ir į pakuotę. Visiškai perdirbama pakuotė (angl. zero waste) be plastiko: stiklinis indelis su metaliniu dangteliu, kompostuojamoje perdirbto popieriaus dėžutėje.

3. Pirštais tepamas dezodorantas

Skamba kiek keistai, bet šį dezodorantą išmėginę klientai sako, kad priemonės poveikis tai „atperka“. Ranka tarsi kremas tepamas dezodorantas leidžia priemonę lengvai ir tolygiai pasiskirstyti ant odos ir taip užtikrinti efektyvią apsaugą. Sudėtyje esantis jonažolės aliejus kartu ir maitina odą.

Visiškai natūralus dezodorantas mažina drėgmę ir prakaitavimą, taip pat padeda atstatyti natūralų odos riebalų balansą.  Draugiškame gamtai be plastiko įpakavime, dezodorantas pritaikytas ir ekologijos puoselėtojams.

4. Inhaliuojami vitaminai

Tai ne maisto papildas, ne vitaminai, tai tiesiog produktas, kuriame yra veikliųjų medžiagų galinčių padėti pasijusti geriau. Šiuo metu asortimente yra septyniais skirtingais kvapais papildytų, trumpą metalinį šiaudelį primenančių inhaliatorių, kurie skirti arba gerinti miego kokybę, arba palaikyti energijos apykaitą arba pasirūpinti smegenų darbo ir imuniteto palaikymu. Šie inhaliatoriai papildyti skirtingomis medžiagomis – vitaminu B12, melatoninu arba kofeinu.

Inhaliuojamos priemonės ypač populiarios tarp ieškančiųjų originalios dovanos draugams.

5. Kelnaitės menstruacijų metu

Visada jaustis patogiai moterims ir merginoms yra būtina, net ir per menstruacijas  Moterims, kurios nori drąsiai matuotis drabužius parduotuvėse, persirengti sporto klube, fizinio lavinimo pamokoje ar saugiai jaustis pilates studijoje. Šios kelnaitės papildytos dvigubu sluoksniu, kuris skirtas paketų sparneliams paslėpti, todėl iš išorės jų nematyti. Inovatyvios kelnaitės pritaikytos tiek jaunoms merginoms, tiek brandžioms moterims.

6. Migdukas kūdikiams – balto triukšmo imitacija

Natūralu, kad kūdikiui, devynis mėnesius praleidusiam motinos įsčiose, ir ten girdėjusiam įvairiausių garsų, tyli aplinka naktį nėra įprasta, o netikėtai pasigirdęs intensyvus mašinos signalizacijos garsas ar garsesnis šeimos nario balsas gali net išgąsdinti. Norint išvengti tokių situacijų, visai neseniai pradėta naudoti, bet vis sparčiau populiarėjanti pagalba miegui – migdukai, skleidžiantys specialius garsus.

Baltasis triukšmas skleidžia monotonišką ritmą, todėl ramina, prislopina netikėtus garsus ir padeda užmigti. Specialūs migdukai skleidžia malonų, mamos įsčiose pažįstamą plakančios širdies garsą, arfos, lietaus ar švelnų dulkių siurblio garsą, kurie gali padėti nuraminti ir greičiau užmigdyti kūdikį.

7. Purškiamas pleistras

Viena įdomesnių naujovių – specialus purškiamas pleistras, kuris apsaugo odą po nedidelių įpjovimų, nubrozdinimų, nutrynimų ar nudegimų. Ši priemonė gali pakeisti įprastus klijuojamus pleistrus, kuriuos naudoti gali būti nelabai patogu lanksčioms kūno vietoms, tokioms kaip keliai, alkūnės ar pirštų sąnariai. Pleistru purškiama nusausinta žaizda, o norint tvirtesnės apsaugos, pakartoti purškimą galima keletą kartų.

8. Antibakterinis dantų siūlas iš bambuko

Bambuko aktyvuotos anglies pluošto dantų siūlas su pipirmėtėmis – paprasta, bet viena stilingiausiai atrodančių burnos higienos priemonių. Juodas ritinėlis, patalpintas į nedidelį permatomo stiklo indelį su metaliniu dangteliu, kuris padeda lengvai ir patogiai atpjauti reikiamo ilgio siūlą, gali tapti dailiu akcentu vonios kambaryje ar rankinėje. Ši naujovė pakuojama į kompostuojamą perdirbto popieriaus dėžutę.

9. Naktinis kremas blakstienoms ir antakiams

Blakstienų priauginimo ar antakių dažymo procedūras renkasi ne viena moteris, kuri ryte nori neužtrukti prie veidrodžio ir paprasčiausiai suspėti ramiai išgerti puodelį kavos. Vis labiau akcentuojant natūralų moters grožį, sukurtas serumas su specialiu aktyviu kompleksu gali padėti intensyviai skatinti natūralų blakstienų ir antakių augimą, sumažinti plaukelių iškritimą, dėl to blakstienos bus storesnės ir atrodys sveikiau net be grožio specialistų pagalbos. O ryte galėsite skirti papildomą minutėlę sau.

10. Namuose pasigaminta veido kaukė

Visi nori turėti glotnią, švytinčia ir švarią odą, todėl skirtingų veido kaukių įvairovė nuolat auga. Šiuo metu galima rinktis ir naujovę „pasigamink pats“ – patiems sumaišyti atskiras jau paruoštas sudedamąsias dalis ir vos per kelias minutes pasigaminti veido kaukę. Tai gali būti įdomi veikla mėgstantiems namuose pasilepinti grožio procedūromis ar net tapti smagia pramoga grožio vakaro su draugėmis metu.

Tačiau per atostogas, ypač jei jas nusprendėte praleisti prie jūros, nuolat teptis lipnius kremus ar nešiotis dezodorantus nėra labai patogu.

Vis dėlto, kosmetikos rinka taip pat nestovi vietoje. Nuolat sukuriama patogesnių kosmetikos produktų, kurie ypač praverčia atostogaujant pajūryje, rašoma pranešime spaudai. Vieni jų yra labai įprasti, o apie kitus daugelis turbūt dar nėra girdėję. Kosmetologė Greta Simonaitytė pataria, kokias 5 kosmetikos priemones tikrai verta išbandyti keliaujant prie jūros.

1.  Purškiamas vanduo odai su SPF apsauga

Apie apsaugą nuo saulės jau žinome daug, taip pat ir tą faktą, kad kremu nuo saulės būtina teptis kas keletą valandų. Viena įdomesnių naujų priemonių, kuri šią procedūrą gali labai palengvinti, tai purškimas vanduo su SPF apsauga. Tokia priemonė, anot specialistės, ne tik atgaivina ir drėkina, bet taip pat ir apsaugo veido odą nuo žalingų ultravioletinių spindulių. „Ši purškiama veido apsauga, mano nuomone, yra svarbiausia priemonė keliaujant atostogauti. Ji yra labai patogi ir lengvai naudojama. Keli papurškimai ir galite saugiai mėgautis saulės spinduliais. Taip pat ją galima purkšti ir ant makiažo“, – sako G. Simonaitytė.

2.  Ilgalaikis dezodorantas

Apsauga nuo prakaito vasarą nepakeičiama, tačiau pajūryje, mėgaujantis jūra, tokias priemones tenka naudoti dažniau nei įprasta, jas nuolat reikia turėti su savimi. Kosmetikos gamintojai jau yra pasiūlę net keletą ilgalaikių dezodorantų variantų. Tarp jų ir tokių, kurie veiksmingumą išlaiko ir keletą dienų. „Naudojant ilgalaikį dezodorantą, lengviau mėgausitės šiluma ir nereiks nerimauti dėl prakaito dėmių, atsirandančių ant vasariškos suknelės ar palaidinės. Tokio tipo dezodorantą vakare reikia tepti ant švarios, nepažeistos pažastų odos ir ryte jausitės gaiviai, o poveikis, priklausomai nuo prakaitavimo, laikysis net kelias dienas“, – aiškina kosmetologė.

3.  Pleistrus pakeičiantis apsauginis pieštukas

Viena įdomesnių naujovių – specialus tepamas pieštukas, kuris apsaugo odą nuo nutrynimų. Vasarą norisi apsiauti atviras, seniai nenešiotas basutes ar naujus aukštakulnius, tačiau po ilgų pasivaikščiojimų gali tekti kęsti nemenką skausmą. O pleistrai ne visada labai patogūs, ypač prie jūros.  „Toks tepamas pleistras puikiai atstoja įprastus. Juo reikėtų pasitepti dar prieš avint batelius tose vietose, kurios nepatogiai trinasi į avalynę“, – sako „Eurovaistinės“ grožio konsultantė.

4.  Vandeniui atsparus blakstienų tušas 

Ši priemonė tikrai nebėra jokia naujovė, tačiau svarbiausių pajūrio kosmetikos priemonių sąraše ji būtina. Net ir atostogų metu norisi šiek tiek paryškinti akis ir nesmagu, kai po maudynių ar ilgo laiko karštyje, tušas ima byrėti. Nenuostabu, kad vandeniui atsparūs tušai šiltuoju metų laiku yra vieni paklausiausių kosmetikos produktų. „Šie tušai ne tik suteikia akims išraiškingumo, bet ir leidžia visai dienai užmiršti apie nuvarvėjusį akių makiažą. Tačiau labai svarbu nepamiršti vakare jo nusivalyti ir leisti blakstienoms naktį ilsėtis“, – perspėja G. Simonaitytė.

5.  Sausas šampūnas plaukams

Galvos plovimas atima daug laiko ir pastangų, o per dažnai trinkti ir šlapinti plaukus dar ir nėra sveika. Atostogų metu norisi leisti plaukams šiek tiek pailsėti nuo karštų plaukų džiovintuvų ir kitų tiesinimo ar garbanojimo priemonių. „Norint sutaupyti laiko ir leisti plaukams atsigauti, puiki išeitis – sausas šampūnas. Tokio tipo šampūnas plaukams suteiks malonų gaivos jausmą ir švarių plaukų vaizdą“, – teigia grožio konsultantė. Ši priemonė itin patogi tiems, kurių plaukai labai linkę riebaluotis.

Grožio konsultantė Daiva Bušeikienė pastebi, kad daugelis žmonių, vaistinėje ieškančių specialių priemonių pleiskanoms ar kitoms galvos odos problemoms gydyti, iš tiesų susidūrė su kur kas paprastesne problema nei manė – pasirinko jų plaukams netinkantį šampūną.

Pasak D. Bušeikienės, pirmoji taisyklė  renkantis šampūną yra tokia, kad šią priemonę išsirinkti reikia ne pagal pakuotės grožį, o pagal tai, kokia yra žmogaus galvos oda ir plaukai.

Viena iš dažniausiai pasitaikančių problemų, kurias sukelia netinkamai pasirinktas šampūnas – išsausinta galvos oda, pleiskanojimas, rašoma pranešime spaudai.

„Klientai gana dažnai mano, jog pleiskanos atsirado dėl rimtų problemų, tačiau pradėjus kalbėtis, paaiškėja, kad tai – tik netinkamo šampūno pasekmė. Tokioje situacijoje dažnai patariama vietoj gydomųjų priemonių tiesiog pakeisti turimą šampūną kitu“, – sako specialistė.

Pleiskanos ne vienintelė bėda. Pasak D. Bušeikienės, dėl netinkamo šampūno taip pat ima lūžinėti ir skilinėti plaukų galiukai, plaukas praranda glotnumą bei žvilgesį.

Vienas šampūnas ne visam gyvenimui

Nors tinkamą šampūną rasti nėra paprasta, tačiau yra sakoma, kad kartkartėmis jį vis dėlto būtina keisti. Tam pritaria ir „Eurovaistinės“ atstovė, kuri tikina, kad per ilgai naudojamas tas pats šampūnas nebeatlieka savo funkcijos.

„Plaukai prie šampūno pripranta ir ilgainiui nebejaučiate norimo poveikio, todėl rekomenduočiau naudojamą šampūną pakeisti sunaudojus du jo buteliukus“ , – teigia D. Bušeikienė.

Plaukai prie šampūno pripranta ir ilgainiui nebejaučiate norimo poveikio, todėl rekomenduočiau naudojamą šampūną pakeisti sunaudojus du jo buteliukus.

Šampūną keisti reikėtų ir pasikeitus gyvensenai ar po tam tikrų grožio procedurų. Pavyzdžiui, po plaukų dažymo, sutrikus sveikatai, pasikeitus metų laikams ar klimato sąlygoms. Visais šiais atvejais plaukų priežiūrai gali reikėti skirtingų priemonių, nes įprastos nebesuteiks norimo rezultato.

Natūralių šampūnų galia

Grožio specialistės teigimu, prieš perkant šampūną reikėtų įsitikinti, kad jis turi kuo mažiau kenksmingų medžiagų, nes natūralesnė šampūno konsistencija mažiau alina plaukus.

„Pastebiu, kad klientės vaistinėje vis labiau domisi ekologiškais šampūnais, kurie Lietuvos rinkoje dabar užima tikrai nemažą dalį. Šiuose šampūnuose yra mažiau plaukams kenkiančio šarmo. Riebius plaukus turinčioms moterims rekomenduočiau rinktis natūralius šampūnus, kurių sudėtyje yra baltojo molio ir negyvosios jūros mineralų, suteikiančių plaukams purumo“, – pataria specialistė.

Sausiems plaukams skirtų natūralių šampūnų sudėtyje, pasak jos, reikia ieškoti įvairių aliejų, kurie maitina, drėkina ir stiprina plaukus.

Pirmas žingsnis – tinkamas šampūnas

Kaip tvirtina plaukų grožio specialistai, kasdienei normalių plaukų priežiūrai tinkamiausias yra neutralus šampūnas. Kas kita, jei plaukus vargina kokia nors bėda, pavyzdžiui, jie pleiskanoja, dažnai riebaluojasi, yra itin sausi ar slenka. Tokiu atveju būtinos specialios priemonės, tačiau derėtų atminti, kad tokius šampūnus reikia naudoti tol, kol bėda įveikiama, o vėliau kas – 3-4 plovimą profilaktiškai, kad ši neatsinaujintų. Keli kartai arba nuolatinis specialaus šampūno naudojimas neatneš jokios naudos – pirmuoju atveju, bėda paprasčiausiai nespės išnykti, antruoju – galvos oda pripras prie priemonės sudėtyje esančių veikliųjų medžiagų ir ši ilgainiui praras savo efektyvumą.

Viešoje erdvėje kažkodėl vis dar gajus mitas, jog dažnas trinkimas plaukus nualina. Anaiptol. Plaukai kur kas labiau kenčia nuo nešvarumų ir dulkių, nei nuo kasdienio plovimo tinkamai pasirinkta priemone, rašoma pranešime spaudai.

Ką byloja šampūno etiketė?

„Šampūno veiksmingumą lemia jo sudėtyje esantys priedai: vitaminai, mineralai, taip pat įvairiausių augalų aliejai bei ekstraktai, tad renkantis priemonę, pravartu atidžiai perskaityti etiketę. Jei šampūnas gydomasis, jo sudėtyje minėtų ingredientų koncentracija bus didesnė“, – pasakoja vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Jūratė Cijunaitienė.

Plaukai kur kas labiau kenčia nuo nešvarumų ir dulkių, nei nuo kasdienio plovimo tinkamai pasirinkta priemone.

Pašnekovė išvardija, kokios veikliosios šampūno medžiagos kaip veikia. Pavyzdžiui, ramunėlių ir alavijų ekstraktai atgaivina bei stiprina silpnus plaukus. Tai šaltuoju metų laiku ypač svarbu. Šampūnuose esanti didelė ramunėlių ekstrakto koncentracija paryškina šviesių plaukų spindesį. Dėl alaus ekstrakto plaukai tampa labiau elastingi ir blizgantys, lengviau iššukuojami. Plaukų riebalavimąsi mažina dilgėlių, asiūklio, medetkos žiedų, varnalėšų šaknies ir ąžuolo žievės ekstraktai. Tuo tarpu slenkantiems plaukams ypatingą poveikį turi dilgėlės ir ajerai. Tačiau verta atminti ir tai, kad ajeras plaukus tuo pačiu ir šiek tiek patamsina, tad jis labiau tinkamas brunetėms. Šampūne esantis avižų pienelis stiprina plaukus ir saugo juos nuo žalingų aplinkos faktorių, kartu minkština bei švelnina. Kaštonų sėklų ekstraktas aktyvina galvos odos medžiagų apykaitos procesus, paskatina skysčių cirkuliaciją, pamaitina plaukų šaknis, o štai rozmarino veiklioji medžiaga padeda išvengti pleiskanų ir atstato riebalinių liaukų veiklos pusiausvyrą. Taip pat tausoja ir puoselėja gležnus plaukus. Dirvinių asiūklių ekstraktas pagerina plauko struktūrą, nes skatina plaukų formavimąsi, o sausus ir skilinėjančius plaukus gelbsti liepų žiedai.

„Žiemą pravartu plaukus „pamaitinti“ ir vitaminais iš vidaus. Vitaminas A pagreitins plaukų augimą, vitaminas C sustiprins plaukus, o štai vitaminas E suteiks pastariesiems žvilgesio. Vitaminas F apsaugos plaukus nuo išsausėjimo bei skilinėjimo“, – patarimų negaili  vaistininkė. Pasak jos, kad plaukai būtų tvirti ir gražūs, taip pat reikėtų daugiau valgyti produktų, turinčių geležies, cinko, kalcio, magnio, B grupės vitaminų, jodo.

Šalin neigiamą plaukų krūvį

Žiemą užtenka apsivilkti megztinį ar nusimauti kepurę ir plaukai tiesiog „atsistoja piestu“. Dėl elektrostatinio krūvio kaltinti reikėtų ne pačius plaukus, o pernelyg sausą šildomų patalpų orą. Meškos paslaugą padaro ir neteisingas plaukų džiovintuvo naudojimas, o pastarąjį žiemą naudojame kur kas dažniau nei šiltuoju metų laiku. Jei džiovintuvo srovė per stipri ar prietaisas laikomas per arti plaukų, plaukai netrunka įsielektrinti. Pasitaiko, kad plaukai elektrinasi ir dėl prastos kokybės plaukų priežiūros priemonių.

Norint, kad plaukai išliktų paklusnūs, o šukuosena – neišdraikyta, verta atminti kelis paprastus dalykus. Plaunant plaukus, šiuos būtina gerai sudrėkinti. Geriausia naudoti specialius antistatinius šampūnus, taip pat kaukes ir balzamus, kurie plaukus pamaitina ir sulaiko juose drėgmę. Plaukus geriausia šukuoti natūralių medžiagų šukomis ar šepečiu, mat plastikas tik dar labiau padidina elektrostatinį krūvį. Beje, plaukai mažiau elektrinsis tada, kai džius natūraliai. Jei būtinai reikia naudoti džiovintuvą, prieš tai plaukus rekomenduojama sutepti ar supurkšti specialiomis nuo neigiamo karščio poveikio apsaugančiomis plaukų priežiūros priemonėmis. Tokiu atveju plaukai vėl suguls gražiai, jei juos perbrauks šlapios ar minimaliai plaukų žele, taip pat laukų aliejumi, suteptos rankos.

Taikos prospekte esančiame prekybos centre jaunoji vagilė ketino išsinešti 25 vienetus įvairių gamintojų šampūnų ir kondicionierių.

Visų prekių vertė siekia 125 eurus. Tačiau ilgapirštė įkliuvo. Parduotuvės personalas suskubo kviesti policijos pareigūnus.

Atvykę pareigūnai išvydo puikiai teisėsaugai žinomą 19-metę. Ši klaipėdietė nuo 2015 m. jau aštuonis kartus buvo patekusi į policijos areštinę. Šešis kartus mergina buvo įkliuvusi dėl administracinių teisės pažeidimų.

Pareigūnai areštinės klientę įvardija kaip priklausomą nuo narkotikų. Tikėtina, kad ir šį kartą mergina tokiu būdu ketino prasimanyti pinigų svaigalams.

Vietoj įprastų šampūnų pasirinkę sodą, actą, citrinų sultis, kiaušinius ar molį šio judėjimo šalininkai tvirtina, kad plaukai atsigavo, tapo švelnesni, atsistatė odos rūgščių balansas. Tiesa, ryškesniam rezultatui pasiekti prireikia kantrybės – palaukti tenka pusmetį ar net metus. Gal išties verta šampūną išmesti į kibirėlį?

Specialisto komentaras

Klaipėdos Odos ir venerinių ligų poliklinikos vedėja, gydytoja dermatovenerologė Aldona Kajutytė:

Pailsinti plaukus naudinga

– Liaudiškos priemonės yra veiksmingos, bet jos negali atstoti šampūno. Niekas neišplauna plaukų geriau nei šiltas vanduo ir šampūnas. Visgi jei galvos oda yra sveika, nėra pleiskanų, nesiskundžiama niežuliu ar kitomis bėdomis, kartais plaukus ištrinkti, perskalauti, pagerinti galvos odos būklę galima ir natūraliomis priemonėmis.

Kartkartėmis pailsinti plaukus nuo įprasto šampūno yra net rekomenduojama. Galima rinktis tiek įvairių žolelių nuovirus, tiek sodą ar rūgštesnes priemones: actą, citrinų sultis. Tačiau tai neturėtų tapti kasdiene praktika, kadangi taip galima išbalansuoti odos mikroflorą – oda gali ryškiai pasausėti, dėl to kilti diskomfortas.

Tokių priemonių nepasitarus su gydytoju ypač nereikėtų skubėti rinktis turintiems galvos odos ligų. Pirmiausia reikėtų jas išgydyti. Priešingu atveju, net geriausios priemonės duos mažai naudos. O kartais net gali pakenkti, pavyzdžiui, prasidėti mikrobinė infekcija.

Atidesnėms reikėtų būti dažančioms plaukus moterims. Jos turėtų įvertinti plaukų spalvą, kokie dažai naudoti, nes yra galimos įvairios reakcijos, plaukai gali įgauti kitą atspalvį ir pan.

Beje, kad ir koks būtų geras įprastai naudojamas šampūnas, duoti plaukui pailsėti galima ir kartą kas keletą savaičių jį pakeičiant kita priemone. Ilgainiui nuolatos naudojant tą patį šampūną plaukas prie jo pripranta, apsineša to šampūno dalelėmis. Nauja priemonė paprasčiausiai padeda jas nuplauti.

Panašus efektas – plaukai įgauna natūralų blizgesį – pasiekiamas ir panaudojus acto tirpalą. Tačiau tuo dažnai piktnaudžiauti taip pat nereikėtų.

Riebaluojasi dėl netinkamo šampūno

Dažnai plaukai riebaluojasi ne apskritai dėl šampūno, bet dėl netinkamo jo pasirinkimo. Neretai žmonės nepasidomi, nusiperka stipriai veikiančius šampūnus, kai reikėtų rinktis kuo švelnesnius. Stipraus poveikio šampūnas linkęs labai sausinti odą.

Tuomet ji gauna signalą, kad yra per sausa ir ima gaminti daugiau riebalų, taigi plaukai gausiau riebaluojasi. Taip susidaro užburtas ratas. Savo ruožtu švelnesnė priemonė yra sveikesnė, nes mažiau erzina odą, nors rezultato kartais gali tekti palaukti ir ilgiau.

Nebūtina rinktis patį brangiausią šampūną, tačiau jis neturėtų būti ir labai pigus. Svarbiausia yra jo kokybė, sudėtis. Nebūtinai pigaus šampūno ji bus bloga, tačiau ir naudingomis savybėmis nebus labai praturtinta. Taip pat reikėtų nepamiršti įvertinti ir odos, priemonę pirmiausia rinktis pagal jos tipą. Dažnai pasitaiko, kad plaukai būna sausi, o oda riebi.

Tarp kitko, sausieji šampūnai nėra sveika alternatyva norintiems ištrinkti galvą be vandens. Jie nieko nenuplauna. Tai gali būti naudojama nebent kaip vienkartinis gelbėjimosi ratas, kai kito pasirinkimo nėra.

Natūralūs šampūnai

Sodos šampūnas. Drėgnus plaukus ištrinkite sodos ir vandens tirpalu. Po to galite perplauti vandeniu su šiek tiek obuolių acto ar citrinos sulčių. Šis šampūnas ypač tinka stipriai riebaluotis linkusiems plaukams.

Kiaušinio trynio šampūnas. Nedideliame kiekyje šilto vandens išplakite kiaušinio trynį ir gautu šampūnu plaukite galvą. Nuskalaukite kaip įprastai.

Jei skundžiatės skilinėjančiais, sausėjančiais, sunkiai sutramdomais plaukais ir pernelyg riebia galvos oda, kaltininkų turėtumėte ieškoti netoliese – savo vonios kambaryje. Plaukų priežiūros priemonių ekspertė Vika Vaineikienė atskleidžia pagrindinius, dažniausiai daugelio šampūnų, kondicionierių gamyboje naudojamus ingredientus, sukeliančius apgaulingą glotnumo efektą, tačiau ypatingai ir negrįžtamai kenkiančius plaukams ir galvos odai.

,,Sulfatai, esantys šampūnuose, pažeidžia plaukus bei galvos odą, juos išsausina, aktyvuoja riebalinių liaukų veiklą. Paslėpti visą šią į pagalbą ,,skuba’’ plaukų kondicionieriuje esantys silikonai, plaukų paviršių kiekvienąkart padengdami silikono plėvele, per kurią plaukai negali kvėpuoti bei pasisavinti maistinių medžiagų, dėl ko jie ilgainiui išsausėja, ima skilinėti, lūžinėti’’, – teigia ekspertė. Sulfatai – dar viena kone kiekviename šampūne randama medžiaga, siaubingai žalojanti (sausinanti, velianti, alinanti) žmogaus plaukus. Tai yra toksiška stipri prausianti medžiaga, suteikianti cheminėms priemonėms taip trokštamą putojimą. Sulfatai, patekę ant žmogaus galvos odos, ją džiovina, dalis jų yra absorbuojami į organizmą.

,,Natrio laurilsulfatas (Sodium Lauryl Sulfate arba SLS) buvo sukurtas II pasaulinio karo metu tankų varikliams plauti. Kadangi tuo pačiu metu sparčiai klestėjo visa chemijos pramonė, kosmetikos industrija taip pat neatsiliko: paprastos vertingos saugios sudėties kosmetinius produktus pakeitė vandeniniai sinteninių medžiagų mišiniai. Dėl savo pigumo ir nepaprastai stipraus putojimo efekto, ši ypač aktyvi paviršinio aktyvumo medžiaga imta naudoti daugelyje kūno priežiūros priemonių (kaip beje ir skalbikliuose, grindų, mašinų plovikliuose)’’, – atskleidžia Vika.

Yra įrodyta, jog natrio laurilsulfatas – stipriai dirginanti ir sausinanti odą medžiaga, sukelianti alergijas, bėrimus, niežulį, neurodermatitą. Maža to, tyrimai atskleidžia ir gilesnį medžiagos poveikį – vidaus organų, reprodukcinės sistemos nuodijimą, biocheminius pokyčius ląstelių viduje, galimas mutacijas ir kancerogeniškumą.

,,Kiek vėliau buvo sukurta kita medžiaga – natrio lauretsulfatas. Jis turėjęs būti švelnesnis nei pirmtakas, tačiau, kaip paaiškėjo, esantis netgi toksiškesnis. Šios dvi medžiagos šiuo metu naudojamos tūkstančiuose skirtingų produktų visame pasaulyje, kasdien patenka į žmogaus organizmą, yra naudojamos ir patiems mažiausiems bei jautriausiems skirtuose produktuose’’, – informuoja ekspertė.

Anot Vikos Vaineikienės, perkant bet kurį plaukų priežiūros produktą, jokiu būdu negalima vadovautis produkto reklamoje pateikta informacija. ,,Būtina atidžiai skaityti etiketes ir žiūrėti, kad minėti produktai nebūtų įtraukti į pageidaujamos įsigyti priemonės gamybos procesą. Dar svarbu žinoti, jog etiketėse pagal ingredientų eiliškumą visada matoma, kiek kiekvieno komponento dalies įdėta bei panaudota produkto gamyboje, – teigia specialistė. – Atsižvelgus į tai reikia nepamiršti, jog kokybiškesnis, sveikesnis, dėl to dažnai ir brangesnis produktas jūsų plaukų priežiūrai visada bus pigesnis už bet kokį plaukų ar galvos odos gydymą, būtiną dėl netinkamų ir pavojingų priemonių naudojimo."

Panevėžio policija demaskavo vyrą, kuris suimtam asmeniui bandė perduoti šampūno buteliuke paslėptus, kaip įtariama, kvaišalus.

Pasak policijos pranešimo, 16 val. trečiadienį Panevėžio apskrities vyriausiojo policijos komisariato patalpose 25 metų A.A., pasirašytinai įspėtas už draudžiamų daiktų perdavimą suimtiesiems ir nuteistiesiems, 27 metų R.K., suimtam dėl nusikalstamos veikos padarymo ir laikomam areštinėje, perdavė siuntinį.

Siuntinyje buvo šampūno buteliukas ,,Nivea“, kurio viduje rastas skaidrios plastmasės paketas su bespalve ir bekvape aliejinės kilmės neskaidria, įtariama, narkotine ar psichotropine medžiaga. Įtariamasis apklaustas.