Kai pokalbis su savanoriu – vienintelė galimybė padėti Pereiti į pagrindinį turinį

Kai pokalbis su savanoriu – vienintelė galimybė padėti

2022-12-06 18:00

Kasmet lapkričio 25-ąją prasideda ir iki gruodžio 10 d. trunka tarptautinė kampanija „16 dienų prieš smurtą prieš moteris“. Skelbdama kampanijos pradžią asociacija „Pagalbos moterims linija“ pakvietė savanorius į padėkos renginį „Parko galerijoje“. „Savanoriai atiduoda labai daug, bet ir gauna daug. Tai patvirtina tiek asociacijos savanorių atsiliepimai, tiek ir kitose organizacijose savanoriaujančių žmonių patirtys“, – sako „Pagalbos moterims linijos“ Kaune vadovė Aušra Stankūnienė.

Ačiū: „Parko galerijoje“ vykusiame renginyje skambėjo padėkos žodžiai savanoriams. Ačiū: „Parko galerijoje“ vykusiame renginyje skambėjo padėkos žodžiai savanoriams. Ačiū: „Parko galerijoje“ vykusiame renginyje skambėjo padėkos žodžiai savanoriams.

Su A. Stankūniene kalbamės apie smurto prieš moteris problemą, asociacijos indėlį į kovą su smurtu prieš moteris ir prasmingą savanorystės veiklą, galinčią padėti keisti gyvenimus.

– Nors visuomenė yra informuojama apie skirtingas smurto rūšis ir pagalbos centrus ir linijas, į kurias smurtą patiriančios moterys gali kreiptis, medijose viešinamos socialinės reklamos, akcijos, atkreipiančios dėmesį į smurto prieš moteris problemą, bet to nepakanka – problema yra opi. Kaip jūs manote, kodėl?

– Žmogus nuo mažens susiduria su įvairiomis situacijomis, kuriose išgyvena džiaugsmą, skausmą, liūdesį, neapykantą, gėdą, kaltę, nesaugumą, baimę. Šiandienos situacijoje išryškėja, kad ir visa visuomenė jaučia labai stiprią baimę, nesaugumo jausmą, nusivylimą, bejėgiškumą. Tai sumažina tikimybę, kad auka išdrįs pasipriešinti smurtautojui. Todėl smurto prieš moteris problema yra ypač opi, apie ją ir toliau reikia kalbėti. Labai svarbu suteikti moterims palaikymą, siųsti į pagalbos centrus ir linijas, kad jos galėtų keisti savo gyvenimą. Pokyčiai visiems yra sunkūs, tačiau dėl vaikų ir savo pačių saugumo moterys turi pasiryžti.

Kartu: A. Stankūnienė dėkojo „Pagalbos moterims linijos” savanorių komandai, kuri yra atsakinga, kūrybinga ir bendruomeniška./ Justinos Lasauskaitės nuotr. 

– Kaip prie kampanijos „16 dienų prieš smurtą prieš moteris“ prisidės „Pagalbos moterims linijos“ savanoriai?

– Asociacijos savanoriai budi 24 valandas per parą. Jų ir dieną, ir naktį skiriamas laikas, empatija, išklausymas yra didžiausias indėlis į šią kampaniją. Galimybė prisiskambinti ir užmegzti kokybišką, kupiną žmogiškos atjautos ir šilumos pokalbį – didelė parama sutrikusiai, jaučiančiai skausmą ir beviltiškumą, kenčiančiai moteriai.

– „16 dienų prieš smurtą prieš moteris“ kampanija yra puiki priemonė mažinti visuomenės abejingumą, skatinti smurtą patiriančias moteris nebijoti kreiptis pagalbos. Kaip kiekvienas iš mūsų galėtume prisidėti prie šios problemos mažinimo?

Artimoje aplinkoje pastebėjus smurtą patiriančią moterį raginčiau su ja tiesiog pasikalbėti. 

– Artimoje aplinkoje pastebėjus smurtą patiriančią moterį raginčiau su ja tiesiog pasikalbėti. Pokalbio metu, neabejoju, pavyktų atrasti geriausią ir efektyviausią būdą jai padėti: gal tai būtų buities problemų sprendimas, gal pagalba ieškant darbo, gal laikas, skirtas mažamečiam vaikui, nesusitvarkančiam su namų darbais. Tačiau, jei tai būtų ilgalaikiai sunkumai, reikėtų padrąsinti moterį kreiptis į Specializuotos kompleksinės pagalbos centrą, moterų krizių centrą ar kitą organizaciją, kurioje būtų suteikta psichologinė, teisinė pagalba.

– Kampanijoje dalyvaujančius savanorius pagerbėte su „Pagalbos moterims linija“ aktyviai bendradarbiaujančioje „Parko galerijoje“ surengtame renginyje. Kokias veiklas, projektus kartu įvykdėte, kokių bendrų rezultatų pasiekėte?

– „Pagalbos moterims linijai“ bendradarbiaujant su galerija surengta daug parodų, renginių, iniciatyvų. Prieš keletą metų rašytoja Ernesta Baužaitė įgyvendino iniciatyvą „Išklausant moteris“, skirtą atkreipti visuomenės dėmesį į moteris, patiriančias smurtą, ir sukūrė elektroninę knygą tokiu pačiu pavadinimu. Galerijoje, apžvelgdami nuveiktus darbus, asociacijos savanoriai palydi senuosius ir pasitinka Naujuosius metus, pavasarį drauge pažymima Kovo 8-oji – Moterų solidarumo šventė, kurios proga kasmet organizuojamos puikios parodos. Prieš metus asociacijos savanoriai dalyvavo „Parko galerijos“ surengtoje parodoje „Moters portretas XX a. tapyboje“. Menas ugdo ne tik estetinį suvokimą, harmonijos pajautą, jis – ir terapijos priemonė, padedanti susidūrus su sunkumais.

Nesvarbu, kurį pagalbos būdą pasirinks moteris, ji visada bus priimta ir išklausyta be jokių išankstinių nuostatų.

Asociacijoje dirbančios psichologės, psichoterapeutės organizuoja užsiėmimus, jungiančius psichologiją su dailės terapija, tiek individualioje, tiek grupinėje psichoterapijoje taikydamos įvairius dailės metodus. „Pagalbos moterims linijos“ veiklos kontekste „Parko galerija“ tampa atvira ir saugia erdve buvimui, pajautimui, suvokimui, bendrystei.

– Galerijoje vykusiame renginyje, skambant styginių dueto „DuoViola“ muzikai, paskelbėte kampanijos „16 dienų prieš smurtą prieš moteris“ pradžią ir dėkojote savanoriams už jų prasmingą ir reikšmingą veiklą.

– Esu dėkinga „Pagalbos moterims linijos“ savanorių komandai, kuri yra atsakinga, kūrybinga ir bendruomeniška, todėl labai norisi akimirkų, kuriose pajustume džiaugsmą būti kartu, seserystę, bendrystę, pakylėtą emociją, susiliejusią su muzika, tapyba ar poezija. Labai džiaugiuosi, kad mūsų veiklos kelyje sulaukiame kitų žmonių, menininkų palaikymo. Abipusių mainų pusiausvyra – harmoninga. Esu dėkinga šeiminiam styginių instrumentų duetui „DuoViola“, kurie renginio metu kūrė nuostabią nuotaiką, užbūrė muzikos garsais.

„Pagalbos moterims linijos“ savanorystė – atsakinga savanorystė su įsipareigojimu budėti 350 valandas. Todėl labai laukiame naujų savanorių, kurie po intensyvių penkis mėnesius trunkančių mokymų teiktų emocinę paramą telefonu arba internetu. Naujų savanorių mokymai, kuriuos veda psichoterapeutai, profesionalūs savanorių mokytojai, vyksta gyvai nedidelėje grupėje. Kviečiame moteris, turinčias galimybių, noro ir neabejingų visuomenės socialinei, psichikos gerovei, registruotis į naujų savanorių mokymus, kurie prasidės sausio mėnesio pabaigoje. Visa informacija apie mokymus lengvai pasiekiama „Pagalbos moterims linijos“ interneto svetainėje.

– Kampanija baigsis, o „Pagalbos moterims linijos“ savanoriai ir toliau tęs savo veiklas, teikiančias psichologinę pagalbą moterims.

– Didžioji dauguma besikreipiančiųjų renkasi pagalbos telefonu būdą, bet savanoriai pagalbą teikia ir laiškais. Pokalbiai internetu – dar vienas būdas moterims kreiptis neatidėliotinos pagalbos. Emocinė, psichologinė pagalba internetu yra saugus, patikimas ir patogus būdas ją suteikti ir gauti. Labai svarbu, kad toks pagalbos būdas prieinamas ne tik Lietuvoje gyvenančioms tautietėms. Neretai užsienyje dirbančios ar studijuojančios moterys patiria įvairių sunkumų, jaučia liūdesį, ilgesį, vienatvę, yra sutrikusios ir neturi su kuo pasidalyti savo išgyvenimais. Pokalbis su savanoriu internetu gali būti vienintelė galimybė rasti reikiamą ir skubią pagalbą. Nesvarbu, kurį pagalbos būdą pasirinks moteris, ji visada bus priimta ir išklausyta be jokių išankstinių nuostatų.


Pagalba visą parą

Tel. 8 800 66 366 visą parą, pokalbiai nemokami.

Elektroniniais laiškais: https://pagalbosmoterimslinija.lt/laiskas-pagalbos-moterims-linijai. Atsakoma per 24 val.

Pokalbiais internetu (angl. chat): www.pagalbosmoterimslinija.lt svetainėje spausti „Pokalbiai internetu“. Visomis savaitės dienomis 17–22 val.

Psichologinė pagalba ir emocinė parama
Organizacija Kontaktai
Pagalbos moterims linija

Telefonu 8 800 66366 (visą parą)

El. paštu pagalba@moteriai.lt

Jaunimo linija

Telefonu (visą parą) 8 800 28888.

Pokalbiai internetu

Pagalba el. paštu

Vilties linija

Telefonu (visą parą) 116 123

El. paštu vilties.linija@gmail.com 

Tėvų linija Telefonu darbo dienomis (nuo 17.00 iki 21.00) 8 800 90012
Bendrakeleiviai

El. paštu info@bendrakeleiviai.lt

Telefonu 8 617 53501

Vaikų linija Telefonu (nuo 11.00 iki 21.00) 116 111
Specializuotų pagalbos centrų (SPC) sąrašas
Savivaldybė Organizacija Kontaktai
Akmenės raj. Moterų veiklos informacijos centras

8 652 24 232

mvic@splius.lt

Alytaus m. ir raj. Alytaus miesto moterų krizių centras

8 645 45 287

ammkc@aktv.lt

Anykščių raj. Anykščių moterų užimtumo ir informacijos centras

8 615 45 464

anyksciumoterys@gmail.com

Birštono raj. Moterų teisių asociacija

8 603 89 833

mota.mums@gmail.com

Biržų raj. Lietuvos agentūros „SOS vaikai“ Panevėžio skyrius

8 699 86 866

paramosnamai@gmail.com

Druskininkų raj. Alytaus miesto moterų krizių centras

8 645 45 287

ammkc@aktv.lt

Elektrėnų raj. Moterų informacijos centras

(85) 262 9003

8 65095 216

spc@lygus.lt

Ignalinos raj. Visagino šeimos krizių centras

8 699 20 069

8 686 60 657

viltisvskc@gmail.com

Jonavos raj. Moters pagalba moteriai

8 618 40 044

info@moters-pagalba.lt

Joniškio raj. Moterų veiklos informacijos centras

8 652 24 232

mvic@splius.lt

Jurbarko raj. Tauragės moterų užimtumo ir informacijos centras

(8 446) 61 565

8 616 55877

taurage@moterscentras.w3.lt

Kaišiadorių raj. Moterų teisių asociacija

8 603 89 833

mota.mums@gmail.com

Kalvarijos raj. Marijampolės apskrities moterų veiklos centras

(8 343) 59 525

8 633 55 007

Spc.mar@gmail.com

Kauno m. Kauno apskrities moterų krizių centras

8 679 31 930

kaunoaspc@kamkc.lt

Kauno raj. Moterų teisių asociacija

8 603 89 833

mota.mums@gmail.com

Kazlų Rūdos raj. Marijampolės apskrities moterų veiklos centras

(8 343) 59 525

8 633 55 007

Spc.mar@gmail.com

Kelmės raj. Tauragės moterų užimtumo ir informacijos centras

(8 446) 61 565

8 616 55877

taurage@moterscentras.w3.lt

Kėdainių raj. Moters pagalba moteriai

8 618 40 044

info@moters-pagalba.lt

Klaipėdos m. Klaipėdos socialinės ir psichologinės pagalbos centras

(8 46) 350 099

8 650 60 094

kmn@moteriai.lt

Klaipėdos raj. Kretingos moterų informacijos ir mokymo centras

(8 445) 78 024

8 605 82 331

kretingosmoterys@gmail.com

Kretingos raj. Kretingos moterų informacijos ir mokymo centras

(8 445) 78 024

8 605 82 331

kretingosmoterys@gmail.com

Kupiškio raj. Lietuvos agentūros „SOS vaikai“ Panevėžio skyrius

8 699 86 866

paramosnamai@gmail.com

Lazdijų raj. Alytaus miesto moterų krizių centras

8 645 45 287

ammkc@aktv.lt

Marijampolės raj. Marijampolės apskrities moterų veiklos centras

(8 343) 59 525

8 633 55 007

Spc.mar@gmail.com

Mažeikių raj. Telšių krizių centras

(8 444) 74 282

8 609 02 636

8 682 29 459

kriziucentras@gmail.com

Molėtų raj. Anykščių moterų užimtumo ir informacijos centras

8 615 45 464

anyksciumoterys@gmail.com

Neringos m. Klaipėdos socialinės ir psichologinės pagalbos centras

(8 46) 350 099

8 650 60 094

kmn@moteriai.lt

Pagėgių raj. Koordinacinis centras „Gilė“

8 610 10 715

koordinaciniscentras@gmail.com

Pakruojo raj. Moterų veiklos informacijos centras

8 652 24 232

mvic@splius.lt

Palangos m. Klaipėdos socialinės ir psichologinės pagalbos centras

(8 46) 350 099

8 650 60 094

kmn@moteriai.lt

Panevėžio m. ir raj. Lietuvos agentūros „SOS vaikai“ Panevėžio skyrius

8 699 86 866

paramosnamai@gmail.com

Pasvalio raj. Lietuvos agentūros „SOS vaikai“ Panevėžio skyrius

8 699 86 866

paramosnamai@gmail.com

Plungės raj. Telšių krizių centras

(8 444) 74 282

8 609 02 636

8 682 29 459

kriziucentras@gmail.com

Prienų raj. Moterų teisių asociacija

8 603 89 833

mota.mums@gmail.com

Radviliškio raj. Moterų veiklos informacijos centras

8 652 24 232

mvic@splius.lt

Raseinių raj. Raseinių krizių centras

8 657 87 475

info@kriziucentras.eu

Rietavo raj. Telšių krizių centras

(8 444) 74 282

8 609 02 636

8 682 29 459

kriziucentras@gmail.com

Rokiškio raj. Lietuvos agentūros „SOS vaikai“ Panevėžio skyrius

8 699 86 866

paramosnamai@gmail.com

Skuodo raj. Kretingos moterų informacijos ir mokymo centras

(8 445) 78 024

8 605 82 331

kretingosmoterys@gmail.com

Šakių raj. Marijampolės apskrities moterų veiklos centras

(8 343) 59 525

8 633 55 007

Spc.mar@gmail.com

Šalčininkų raj. Moterų informacijos centras

(85) 262 9003

8 65095 216

spc@lygus.lt

Šiaulių m. ir raj. Moterų veiklos informacijos centras

8 652 24 232

mvic@splius.lt

Šilalės raj. Koordinacinis centras „Gilė“

8 610 10 715

koordinaciniscentras@gmail.com

Šilutės raj. Kretingos moterų informacijos ir mokymo centras

(8 445) 78 024

8 605 82 331

kretingosmoterys@gmail.com

Širvintų raj. Moterų informacijos centras

(85) 262 9003

8 65095 216

spc@lygus.lt

Švenčionių raj. Moterų informacijos centras

(85) 262 9003

8 65095 216

spc@lygus.lt

Tauragės raj. Tauragės moterų užimtumo ir informacijos centras

(8 446) 61 565

8 616 55877

taurage@moterscentras.w3.lt

Telšių raj. Telšių krizių centras

(8 444) 74 282

8 609 02 636

8 682 29 459

kriziucentras@gmail.com

Trakų raj. Moterų informacijos centras

(85) 262 9003

8 65095 216

spc@lygus.lt

Ukmergės raj. Moters pagalba moteriai

8 618 40 044

info@moters-pagalba.lt

Utenos raj Anykščių moterų užimtumo ir informacijos centras

8 615 45 464

anyksciumoterys@gmail.com

Vilkaviškio raj. Marijampolės apskrities moterų veiklos centras

(8 343) 59 525

8 633 55 007

Spc.mar@gmail.com

Vilniaus m. Vilniaus moterų namai

(85) 2616380;

(85) 2696391;

(85) 2465555

vmotnam@vmotnam.lt

Vilniaus m. ir raj. Moterų informacijos centras

(85) 262 9003

8 65095 216

spc@lygus.lt

Visagino raj. Visagino šeimos krizių centras

8 699 20 069

8 686 60 657

viltisvskc@gmail.com

Varėnos raj. Alytaus miesto moterų krizių centras

8 645 45 287

ammkc@aktv.lt

Zarasų raj. Visagino šeimos krizių centras

8 699 20 069

8 686 60 657

viltisvskc@gmail.com

Naujausi komentarai

Komentarai

  • HTML žymės neleidžiamos.

Komentarai

  • HTML žymės neleidžiamos.
Atšaukti
Komentarų nėra