Vasarą gerokai išauga kelionių skaičius. Ne visuomet jos praeina sklandžiai, todėl keliaujant svarbu nepamiršti pasirūpinti savo sveikata ir ją apsaugoti reikalingiausiomis priemonėmis.

Tarp populiariausių miestų – Paryžius, Roma, Viena, Madridas ir Praha.

Tai trumpesnės ir mažesnio biudžeto reikalaujančios kelionės. Dalis gyventojų renkasi poilsį Egipto ir Turkijos kurortuose, Graikijos salose.

Ne visuomet kelionėse pavyksta išvengti nemalonumų – tenka vaistinėse ieškoti vaistų.

Tarp populiariausių kelionių krypčių ir Islandija. Šioje šalyje lietuviai ne tik patiria nepamirštamų įspūdžių, bet ir neišvengia nelaimių.

Keliaudami po Islandiją mūsų tautiečiai stengiasi aplankyti kuo daugiau istorinių ar gamtos paminklų, todėl neretai pavargsta, paslysta, nukrinta nuo įvairiausių paaukštinimų, laiptų, platformų ar uolų.

O kurortuose dažniausiai kenčiama nuo nesaikingo mėgavimosi saule ir dėl to patiriamų nudegimų. Taip pat gana dažni apsinuodijimai maistu.

Ne naujiena – kelionių metu dažniau nukenčia aktyvesnį poilsį propaguojantys vyrai. Jiems užsienyje pasitaikantys nelaimingi atsitikimai sudaro 40 proc. visų nelaimių. 34 proc. atvejų nukenčia moterys, o kiek daugiau nei penktadalis (26 proc.) traumas patiria ar suserga vaikai.

Tad rengiantis keliauti svarbu iš anksto pasirūpinti vaistinėle. Tikslus jos turinys turėtų priklausyti nuo to, kokio pobūdžio kelionė laukia ir ką jos metu veiksite.

Vaistinėlėje turėtų būti pirmosios pagalbos priemonių, preparatų nuo virškinimo sutrikimų, apsinuodijimo, viduriavimo, vaistų nuo skausmo ir karščiavimo. Reikėtų nepamiršti ir prieš tai kamavusių lėtinių ligų – kelionės metu jos niekur nedings, todėl vykstant į svečius kraštus būtina pasiimti ir nuolatos vartojamus vaistus.