Projekto bendra trukmė – 24 mėn.

Projekto tikslas – skatinti gyventojų fizinį aktyvumą per baidarių irklavimo sportą bei sudaryti sąlygas  visuomenei, t.y. moksleiviams, moksleivių tėvams, Kauno miesto bendruomenei, įsitraukti į reguliarią aktyvią fizinę veiklą, propaguoti sveiką gyvenimo būdą, įtraukti šeimas į bendrą veiklą, sustiprinant santykius tarp tėvų ir vaikų, populiarinti baidarių sportą bei fizinį aktyvumą regionuose. Buvo siekiama, jog projekte dalyvavę vaikai sutvirtės fiziškai, užsigrūdins, išsiugdys atsakomybės ir kolektyviškumo jausmus, bei ateityje savarankiškai priims sprendimus, išmoks pažinti save, bendrauti ir dirbti komandoje, atsakingai elgsis gamtoje.

Vyko reguliarūs užsiėmimai, kuriuose dalyvavo projekto tikslinė auditorija – 8-13 metų fizinio aktyvumo skatinimo, 14-18 metų įgūdžių tobulinimo ir suaugusiųjų fizinio aktyvumo skatinimo grupės. Iš viso projekto veiklose dalyvavo virš 200 tikslinių grupių dalyvių – vaikų grupėje (amžiaus grupė nuo 5 iki 17 metų) – 168 asmenys; ir suaugusiųjų grupėje (amžiaus grupė nuo 18 iki 64 metų) – 34 dalyviai. 

Projekto veiklos buvo įgyvendinamos vietiniu, regioniniu bei nacionaliniu lygmeniu, t.y. veiklos vyko ne tik Kauno m. viešosiose erdvėse, atviruose vandens telkiniuose: baidarių slalomo trasoje Nemuno upėje šalia Juozapavičiaus pr. (po Geležinkelio tiltu, Šančių – Centro seniūnijos) bei Lampėdžių ežere (Vilijampolės seniūnija), bet ir Švenčionių  r., Vilniaus r. bei Varėnos r.

Projekto metu buvo įsigytas sporto inventorius, reikalingas suaugusių ir moksleivių fizinio aktyvumo, bei baidarių slalomo irklavimo įgūdžių tobulinimo veikloms vykdyti. Sporto inventorius taip pat buvo naudojamas moksleivių stovyklose ir varžybose, suaugusių dalyvių pratybose, kituose klubo organizuojamuose renginiuose.

Projekto laikotarpiu dalyvauta virš 20 varžybų Lietuvoje, Latvijoje, bei Europos ECA baidarių slalomo jaunių taurės 10 etapų.

Iš viso buvo suorganizuotos 5 Lietuvos moksleivių lygos varžybos, kuriose dalyvavo 108 vaikai. Projekto metu įgyvendintų fizinio aktyvumo pratybose ne aukšto meistriškumo sportininkų dalyvavo 202 asmenų (unikalių dalyvių), o atitinkamai „Regesa“ klubo organizuojamuose renginiuose – 72 asmenys.

Projekto veiklų įgyvendinimo laikotarpiu bei Lietuvos  moksleivių lygos etapuose Aukštaitijos, Dzūkijos nacionaliniuose parkuose ir Kauno Lampėdžių ežere buvo suorganizuotos 5 baidarių slalomo irklavimo vaikų vasaros stovyklos, kuriose dalyvavo 129 moksleiviai. Suaugusieji dalyvavo baidarių slalomo irklavimo užsiėmimuose (suorganizuota 40 val. trukmės suaugusiems skirtos veiklos) atvirose bendruomeninėse erdvėse, esančiose arti projekto dalyvių – Kauno miesto savivaldybėje. Suaugusių amžiaus grupės dalyviai  dalyvavo  baidarių slalomo varžybose „Žeimenos taurė“,  Kaltanėnuose, bei „Neries Regatoje“,  Vilniuje.