Projekto organizatoriai dėkoja visiems senjorams, kurie taip aktyviai įsitraukia į projekto veiklas bei džiaugiasi kiekviena kartu su projekto bendruomene praleista akimirka.

„Metai buvo puikūs. Kartu su projekto dalyviais numezgėme daugiau kaip tūkstantį porų specialių kojinaičių, skirtų anksčiau laiko gimusiems mažyliams. Drauge žygiavome ir sėkmingai įveikėm 100 kilometrų taką aplink Vilnių. Surengėme net keturias tapybos darbų parodas, kuriose buvo eksponuojami senjorų užsiėmimuose tapyti darbai. Taip pat šokome, mankštinomės, išbandėme jogą, kvėpavimo technikas, kūrėme įvairius rankdarbius, gaminome rankų darbo Kalėdines dovanėles, pynėme Advento vainikus. Kartu su projekto dalyviais mokėmės nebijoti išmaniųjų technologijų, jomis palengvinti kasdienybę. Ir žinot ką? Nežadame sustoti. Pradėjome pasiruošimą 2022 metų projekto sezonui, kuriame stebinsime ne tik senjorus, bet ir patys save“, – emocijomis ir artimiausiais projekto plėtros planais dalinosi projekto vadovė Jelena Narūnienė.

Organizatorių nuotr.

„Nekantrauju naujienomis pasidalinti ir su mūsų senjorų bendruomene. O šiandien noriu nuoširdžiai padėkoti mūsų projekto dalyviams, mūsų šalies senjorams už šį puikų penktąjį mūsų projekto sezoną, už tai, kad esate kartu. Taip pat labai noriu padėkoti ilgamečiams mūsų projekto mokytojams, partneriams, su kuriais kartu kuriame šį nuostabų projektą. Jie ne tik inicijuoja šiuos nemokamus senjorų užsiėmimus, tačiau ir nuolat stebina juos įvairiomis dovanėlėmis“, – sakė J. Narūnienė.

Projekto „Susitikim, mieli senjorai“ tikslas – ori vyresnio amžiaus žmonių senatvė, kuri leistų mėgautis itin kokybiškais, nemokamais užsiėmimas ir atrasti pomėgius, kuriems anksčiau dirbant vis nebuvo laiko. Tarp projekto užsiėmimų gausybė įvairių veiklų, tokių kaip puodeliavimo užsiėmimai, kuriuos veda menininkė, televizijos laidų vedėja Nomeda Marčėnaitė, tapybos užsiėmimai, kuriuos veda dailininkas Linas Lianzbergis, kūrybos užsiėmimai, kuriuos veda kūrybininkė Kristina Račkauskaitė. Taip pat linijiniai šokiai, kurių senjorus moko aktorė Dalia Michelevičiūtė. Nuo vaikystės šokiais besižavinti ir jau ne vienerių metų šokio meno patirtį sukaupusi scenos profesionalė Dalia su senjorais dalinasi šokių ir sveikos gyvensenos patirtimi bei džiaugiasi, jog vyresnio amžiaus žmonės turi galimybę lankyti tokius kokybiškus ir įdomius užsiėmimus.

Organizatorių nuotr.

„Pasakysiu atvirai, kad šitas projektas yra nuostabus ir man – didelis džiaugsmas, visus šiuos penkerius metus, nuo pat pirmosios projekto dienos, būti dalimi šios nuostabios ir kilnios veiklos. Kilnios kodėl? Todėl, kad tai prisideda prie mūsų gyvenimo kultūros, vilties kultūros. Visi mes sėjame džiugesį, juoką. Būna visko. Į užsiėmimus senjorai ateina įvairių nuotaikų. Neretai ir išgyvenę tam tikrus ir dramatiškus savo gyvenimo periodus. Ir po truputį matai, kaip per tuos keletą užsiėmimų žmonių veiduose atsiranda šypsena, džiaugsmas, noras judėti. Ir pats supranti, kad gyvenimas tęsiasi. Ir manau, kad yra labai svarbu kiekviename amžiaus tarpsnyje judėti, nes žmogaus vertingumas ir kilmė nenuvertėja metams bėgant, o tik įgauna brandą ir kokybę, kurios mes ir siekiame. O ir pats šokis yra geriausia prevencija nuo atminties praradimo. Tai yra džiaugsmo sėkla, kuri po to sužydi mūsų gyvenimuose ir kasdienybėje. Tad esu labai laiminga ir dėkinga už galimybę būti šios nuostabios ir kilnios veiklos dalimi. Einu toliau kurti šokius, kuriuos mokysimės su senjorais ir su didžiuliu nekantrumu laukiu šeštojo projekto sezono“, – kalbėjo D. Michelevičiūtė.

Dėl lietaus pirmasis žygis iš antradienio buvo perkeltas į penktadienį, kuris dalyvius pasitiko saulėtu ir gražiu oru. Senjorai prieš pirmąjį žygį rinkosi šalia Bekešo kalno. Prieš pradėdami žygį, aktyvūs ir sportiški senjorai sušoko palaikymo šokį lietuvių atlikėjams „The Roop“, šeštadienio vakarą Roterdame kovosiantiems „Eurovizijos“ finale.

„The Roop“ dainos „Discoteque“ muzika greitai išjudino visus senjorus, kurie energingai ir tiksliai atkartojo „Eurovizijos“ finalininkų judesius.

„Euroviziją“ stebime ir nepraleidome nei vieno pusfinalio. Mums labai patiko „The Roop“ pasirodymas. Finale tikimės pergalės“, – kalbėjo žygio dalyviai.

Žygio organizatoriai džiaugėsi žmonių entuziazmu.

„Su šiuo žygiu „Susitikim, mieli senjorai“ projektas pradėjo savo penktąjį sezoną. Jis prasidėjo labai aktyviai – nuo mankštos. Kadangi daug laiko turėjome praleisti namuose, labai svarbu buvo išjudinti tiek dalyvius, tiek mus pačius. Iš tiesų planavome dar didesnį sezono atidarymo renginį, bet karantino suvaržymai dar neleido išpildyti visų norų“, – sakė „Susitikim, mieli senjorai“ vadovė Jelena Narūnienė.

Padėkos nusipelnė Lietuvos kino aktorė ir šokėja, ilgametė projekto lektorė Dalia Michelevičiūtė, kuri ir buvo iniciatorė idėjos sušokti palaikymo šokį grupei „The Roop“. „Šiandien geltonuoja ne tik oras nuo saulės, bet ir mūsų dalyviai“, – pridūrė J. Narūnienė.

Pasipildę geros nuotaikos doze, senjorai pradėjo pirmąjį 10 km žygį pro Bernardinų sodą, naująjį Paupio kvartalą, vėliau žygiavo link Belmonto, o trasą užbaigė ties Pūčkorių atodanga. Senjorus lydėjo patyrusi instruktorė ir ėjimo su lazdomis trenerė Irena Gudiškienė.

„Mėgstu vaikščioti, o šitas žygis mane labai sudomino, nes visada labai norėjau apeiti Vilnių. Gyvenu netoli Rybiškių tako, tai jį esu daug kartų apėjusi, bet įdomu kur veda kiti keliai aplink Vilnių. Kaip galima nepasinaudoti proga pažinti Vilnių ir dar su tokia kompanija?“ – šypsojosi viena žygio dalyvių.

Prie žygio prisijungė ir ilgametis Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) darbuotojas Algimantas Gudiškis.

„Judėjimas yra sveikata, todėl vaikštau bent penkis kartus per savaitę. Manau, kad visa 100 km trasa mums yra įveikiama. Per dieną esu be sustojimo nuėjęs 38 km, tai 10 km ėjimas bus kaip geras apšilimas, – sakė A. Gudiškis. – Šis takas aplink Vilnių puikiai tinka senjorams. Čia nėra sportinės varžybos, žmonės gali neskubėti, grožėtis pavasarine gamta. Visiems yra tikrai malonu kartu praeiti vaizdingu taku“.

Galima buvo pastebėti, kad didesnė dalis pirmojo žygio dalyvių buvo moterys. A. Gudiškis tam rado paaiškinimą: „Vyrai turi tvarkyti buitį, dirbti garažuose, mėgsta namuose pabūti. Visgi reikėtų paraginti juos irgi kuo daugiau vaikščioti, nes tai – sveikata. Žmonės turi tą suprasti.“

Organizatoriai pabrėžė, kad labai svarbu yra skatinti vyresnio amžiaus žmonių judėjimą, ypač karantininiu laikotarpiu. Žygio metu yra užtikrinamas žmonių saugumas, laikomasi atstumų, kosėjimo ir čiaudėjimo etiketo. Į žygius yra privaloma registracija.

Visi, kas dar nežinojo arba negalėjo sudalyvauti pirmajame žygyje, galės prie projekto prisijungti nuo antros tako aplink Vilnių atkarpos. Antrasis žygis prasidės antradienį 10 val. nuo Pūčkorių atodangos.

Projektas „Susitikim, mieli senjorai“ yra skirtas vyresnio amžiaus žmonių užimtumui skatinti. Jis organizuojamas jau penktus metus iš eilės. Po dešimties žygių aplink Vilnių, liepos mėnesį bus grįžtama prie projektui įprastų kūrybinių užsiėmimų.