Uostamiesčio senjorams šis savaitgalis pažers daugybę naudingos informacijos, turiningų išvykų. Visa tai jų laukia kovo 27-29 dienomis Klaipėdos arenoje vyksiančioje grandiozinėje parodoje „Sveikata ir ekologija 2015“. Parodoje dėmesio garbaus amžiaus žmonėms netrūks, nes šie metai Klaipėdoje yra paskelbti Senjorų metais.

Ir tirs, ir konsultuos

Parodoje „Sveikata ir ekologija“ senjorai bus ypač laukiami prie dviejų stendų – Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro ir uostamiesčio savivaldybės.

Pastarajame stende bus pristatoma Socialinės paramos skyriaus ir centro veikla, įvairios senjorų organizacijos, į kurių gretas gali įsilieti garbaus amžiaus žmonės.

„Norime, kad senjorai susipažintų su tomis institucijomis, organizacijomis, kuriose jie gali dalyvauti ir realizuoti save“, – teigė uostamiesčio savivaldybės atstovai.

Senjorai laukiami ir prie Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro stendo, nes čia daugybė specialistų garbaus amžiaus žmonėms suteiks išsamios informacijos apie sveiką gyvenseną.

Anot Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro direktorės Jūratės Grubliauskienės, garbaus amžiaus žmonėms specialistai atliks kūno masės analizę. „Ji – labai išsami. Nustatomas ne tik kūno masės indeksas, bet ir riebalų, raumenų, vandens kiekis organizme, biologinis amžius, pilvinis nutukimas. Šie rodikliai labai svarbūs. Pavyzdžiui, jei žmogui konstatuojamas pilvinis nutukimas, reiškia, jog kažkas negerai ir gyvensenoje reikia pokyčių. Specialistai patars, kokie tie pokyčiai turėtų būti. Biologinis amžius taip pat labai svarbus. Jie jis yra didesnis nei tikrasis, vadinasi, organizmą taip pat reikia geriau prižiūrėti. Žmonių tikrai nepaleisime jiems tik įdavę kūno masės analizės rodiklius, Specialistai tikrai pakonsultuos, kaip tuos rodiklius, jei jie nėra geri, pagerinti“, – teigė J.Grubliauskienė.

Pristatys 15 veiklų

Parodoje „Sveikata ir ekologija “ prie Klaipėdos visuomenės sveiktos biuro stendo taip pat bus matuojamas cholesterolio, gliukozės kiekis kraujyje. Naujovė – fizinio pajėgumo tyrimas. Fizinis žmogaus pajėgumas nustatomas vertinant plaštakos jėgą, atliekant pusiausvyros vertinimą (Flamingo testas), lankstumo vertinimą (sėstis ir siekti).

Įvertinus visus šiuos duomenis, nustatomas žmogaus fizinis pajėgumas, o pagal tai sudaroma fizinio aktyvumo programa.

„Prie mūsų stendo bus Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro dietistė – teisingos mitybos specialistė ir fizinio aktyvumo specialistė. Jos ir padės senjorams susidaryti programas, kaip teisingai maitintis, fiziškai judėti“, – pasakojo J.Grubliauskienė.

Ji pabrėžė, jog visi šie testai ir tyrimai šiemet dar ne kartą organizuotai bus atliekami Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biure.

„Senjorais rūpinamės kasmet, tačiau šiemet jiems skiriamas ypatingas dėmesys. Todėl visus garbaus amžiaus žmones kviečiu į parodą, nes iš jos jie tikrai išsineš žinių apie sveiką gyvenseną“, – pabrėžė J.Grubliauskienė.

Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras parodoje taip pat pristatys visą veiklų, skirtų Senjorų metams, kalendorių. „Dalysime plakatus, kuriuose bus pateikta visa informacija, kuo kokį mėnesį senjorai gali užsiimti. Tai – ir šokių užsiėmimai, ir zumba, ir kalanetika, ir muzikos, poezijos terapija. Šiemet esame numatę 15 skirtingų veiklų, skirtų būtent senjorams. Jas ir pristatysime“, – teigė Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro vadovė.

Kvies į paskaitas

Daugiau nei 100 senjorų į parodą pateks nemokamai. „Įvairioms organizacijoms siuntėme kvietimus atsiliepti, sudaryti sąrašus savo narių, kurie norėtų į parodą patekti nemokamai. Tokių senjorų yra per 100. Visi kiti taip pat neturėtų nusiminti, nes bilietą į parodą jie galės įsigyti su 50 proc. nuolaida“, – teigė J.Grubliauskienė.

Ji patikino, kad senjorai parodoje naudos ras ne tik prie uostamiesčio savivaldybės ar Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro stendų. Esą garbaus amžiaus žmones, ypač tuos, kurie turi sodus, sudomins paskaitos apie ekologišką daržininkystę.

Daugelis garbaus amžiaus žmonių, neabejojama, susirinks ir į paskaitas apie sveikatą, naujausių tyrimų pristatymus.

Supažindins su ekologija

Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras parodos veiklas numatė ne tik po stogu – suplanuotos ir kelios išvykos.

Kovo 27 d. (penktadienį) dvi grupės po 50 žmonių, apsilankys trijose uostamiesčio įmonėse: „Fortum Klaipėda“, Klaipėdos vandenų nuotekų valykloje, kurios veiklą prižiūri „Klaipėdos vanduo“ ir bendrovėje „Klaipėdos regiono atliekų tvarkymo centre“ (KRATC).

Ši išskirtinė galimybė suteikiama tik Klaipėdos senjorams. Pažintinių išvykų metu jie plačiau susipažins su mieste kuriama ekologine aplinka, švara, perdirbimu, sužinos apie šių įmonių veiklą ir kaip jos padeda miestui būti švaresniu ir sveikesniu, kokiomis priemonėmis gerinama gyvenimo kokybė, kuriama ekologiška aplinka.

Tokios išvykos vyresnio amžiaus klaipėdiečiams rengiamos pirmą kartą, o jų tikslas – supažindinti senjorus su kitokiomis miesto erdvėmis, jo infrastruktūra, o tuo pačiu suteikti galimybę pakeisti aplinką, susipažinti su naujais žmonėmis, dalyvauti pažintinėje išvykoje.

Planuojamų išvykų tvarkaraštis kovo 27 d. (penktadienį): I grupė (50 žmonių) išvyksta nuo „Švyturio arenos“ 9.45 val., grįžta 13 val.; II grupė (50 žmonių) išvyksta nuo „Švyturio arenos“ 13.15 val., grįžta 16.30 val.

Klaipėdos senjorai, norintys dalyvauti šiose pažintinėse išvykose, turi registruotis iki kovo 25 d. 17val. paskambinę tel. (8 46) 234796 arba mob. tel. 864093347.

Informacija

Parodos darbo laikas

Kovo 27 d. – nuo 11 iki 19 val.

Kovo 28 d. – nuo 10 iki 19 val.

Kovo 29 d. – nuo 10 iki 17 val.

Klaipėdos kultūrų komunikacijų centro Meno kiemo Namų ekodizaino studija plečia savo veiklos erdves ir kovo 27, 28 d. „Švyturio” arenoje vyksiančios parodos „Sveikata ir ekologija 2015“ lankytojams surengs nemokamas kūrybines dirbtuves. Jose klaipėdiečiams bus pristatytos galimybės kurti iš ekologiškų, perdirbti tinkamų medžiagų.

Ekologija užima vis svarbesnę vietą mąstančios visuomenės gyvenime. Atsakingas vartojimas įkvėpė kūrybinės veiklos krypties – „recycling arts“, arba perdirbimo menų, atsiradimą. Ekomenas šiais metais yra ir viena iš pagrindinių KKKC Meno kiemo veiklos krypčių. Čia reziduojanti Namų ekodizaino studija turintiems kūrybinio potencialo, neabejingiems supančiai aplinkai klaipėdiečiams rengia teminių užsiėmimų ciklą, kurių metu jie mokosi kurti namų jaukumo atributus iš prieinamų, pakartotiniam naudojimui tinkamų medžiagų. KKKC Meno kiemas inicijavo ir Ekomenų studijos  socialinių kūrybinių dirbtuvių ciklą kūrybingiems uostamiesčio senjorams – čia jie mokosi iš nieko nekainuojančių, perdirbti tinkamų žaliavų pasigaminti šiuolaikiškų interjero dekoro elementų ar aksesuarų.

Kovo 27–29 d. Klaipėdos „Švyturio“ arenoje vyksiančios parodos „Sveikata ir ekologija 2015“ metu KKKC Meno kiemo Namų ekodizaino studija pristatys klaipėdiečiams savo veiklą ir surengs dvejas kūrybines dirbtuves. Kovo 27 d., penktadienį, 17.00–18.30 val. vyksiančio užsiėmimo tema – ekožaislai. Šie žaislai bus kuriami pasitelkus papjė mašė (popieriaus) techniką. Popierius – viena iš paslankiausių medžiagų, itin tinkama perdirbti. Klasikinė papjė mašė technika leidžia paversti popieriaus skiautes plastiška mase, tinkama įvairiems erdviniams objektams formuoti bei dekoruoti. Dirbtuvių metu savo rankomis sukurti nedideli popieriniai žaislai – fantastinės būtybės, pasakų personažai, žaisliniai buities rakandai ar kiti kūrėjų fantazijos padiktuoti daiktai – gali tapti įkvėpimo šaltiniu imantis didesnių ir ambicingesnių projektų perdirbant popierių.

Kovo 28 d., šeštadienį, 11.00–12.30 val. kūrybinių dirbtuvių tema – tekstilė. Yra daugybė būdų, kaip galima panaudoti senus drabužius, namų tekstilę. Šių dirbtuvių metu bus kviečiama kurti žaislus iš savo atsineštų tekstilinių žaliavų. Minkštos ir spalvotos, įvairių faktūrų, jaukios ir lengvos kaladėlės, sukurtos savo rankomis, vaikui skiepys ne tik kūrybiškumą, bet ir atsakingumą. Tai puikus būdas pabūti su vaikais ir anūkais bei paaiškinti jiems, kaip reikia tausoti gamtą ir jos išteklius, atsakingai vartoti ir skiepyti kūrybą kasdienybėje.

Užsiėmimus ves Lina Jaruševičiūtė – profesionali dizainerė, baigusi architektūros ir tekstilės studijas, KKKC Meno kiemo kūrybinių industrijų projekto „Dizaino manufaktūra“ bendradarbė. Jos veikla susijusi su vienetinių gaminių kūrimu, daiktų ir interjerų dekoravimu, pramoninės tekstilės gaminių bei spaudos dizainu. Kūrėja aktyviai dalyvauja švietėjiškoje ir leidybinėje veikloje bei entuziastingai mėgina naujas veiklos sritis.

Kovo pabaigoje uostamiestis taps visuomenės sveikatingumo, sveiko gyvenimo būdo ir modernaus mąstymo sostine. Daugiatūkstantinę minią klaipėdiečių bei Vakarų Lietuvos gyventojų sukviesianti paroda „Sveikata ir ekologija 2015“ žada sutelkti dalyvius ir lankytojus bei skatinti visuomenę gyventi sveikai ir atsakingai.

Taps išskirtiniu įvykiu

Vienintelę tokią parodą, skirtą sveikatingumui, sveikam gyvenimo būdui bei medicinai Lietuvoje organizuoja bendrovė „Expo Vakarai“, bendradarbiaudami su Klaipėdos miesto savivaldybe, Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuru, Lietuvos sveikatos mokslų universitetu (LSMU), Klaipėdos universitetu (KU) bei Baltijos aplinkos forumu.

Kovo 27–29 dienomis „Švyturio“ arenoje šurmuliuosiančiame renginyje lankytojai sutiks sveikatos priežiūros ir medicinos paslaugų teikėjus, sveikatinimo, sporto, grožio ir ekologijos specialistus, sveikatos mokymo ir verslo atstovus, norinčius supažindinti visuomenę su naujausiomis sveikos ir ekologiškos gyvensenos naujovėmis.

Kaip teigė „Expo Vakarai“ projektų vadovas Remigijus Jakiūnas, tokia su sveikata susijusi paroda uostamiestyje organizuojama antrą kartą.

„Artėjanti paroda – didžiulis įvykis ne tik Klaipėdai, bet ir visam Vakarų Lietuvos regionui. Domėjimasis sveikata, sveika gyvensena, ekologija tampa daugelio žmonių kasdienybe, todėl šios temos yra labai aktualios ir svarbios vis didesniam žmonių skaičiui“, – pabrėžė R.Jakiūnas.

Anot jo, neretai sužinoti visą norimą informacija iš patikimų lūpų, nėra paprasta.

„Parodos metu lankytojai tai, kas aktualiausia, naujausiai ir įdomiausia, per tris dienas gaus po vienu stogu. Be to, daugelį dalykų galės išbandyti, patikrinti, pamatyti savo akimis“, –  teigė pašnekovas.

Pasisekimas įkvėpė

2013 m. pirmą kartą surengta paroda „Sveikata“ sulaukė nemenko susidomėjimo. 2 900 kv. metrų plote įsikūrė 129 dalyviai, renginyje apsilankė daugiau nei 6 000 lankytojų.

Parodoje lankytojus nudžiugino kosmetikų ir kosmetologų konkursas, daug įvairių seminarų specialistams ir plačiajai visuomenei, sertifikuoti mokymai gydytojams.

Lankytojai galėjo nemokamai pasitikrinti kraujo spaudimą, cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, išbandyti įvairias gydomąsias procedūras. Parodoje įrengtoje scenoje buvo surengti skirtingų sporto klubų pasirodymai.

Šiais metais parodos metu lankytojus taip pat nustebins daug išskirtinių renginių. Kovo 27 d. vyks konferencija šeimos gydytojams, kurią organizuoja LSMU Šeimos medicinos klinika. Joje bus kalbama aktualiais klausimais šeimos gydytojų darbe, dalyviams bus išduodami sertifikatai.

Tą pačią dieną vyks ir „Sveiko miesto“ konferencija, kurioje Klaipėda pristatys savo, kaip sveiko miesto, koncepciją.

„Džiugu, kad būtent uostamiestis pirmauja Lietuvoje, įgyvendinant sveiko miesto idėjas“, – teigė organizatoriai.

Sieks suburti

Organizatorių teigimu, vienas iš parodos tikslų yra skatinti verslumą sveikatos srityje Vakarų Lietuvos regione, apimančiame 15 savivaldybių ir turinčiame apie 600 tūkst. gyventojų.

„O taip pat siekiame vienoje vietoje suburti specialistus ir verslininkus, supažindinti visuomenę su naujausiomis paslaugomis ir prekėmis, padedančiomis žmogui gyventi sveikiau ir ekologiškiau“, – tikino „Sveikata ir ekologija 2015“ rengėjai.

Anot jų, nuolat atsinaujinanti paroda, apjungia valdžios institucijas, mokslo įstaigas, sveikatos priežiūros ir ekologijos specialistus bei verslo atstovus.

„Mūsų siekis – ugdyti visuomenės sąmoningumą, stiprinti jos sveikatą, socialinę gerovę“, – pabrėžė kovo pabaigoje startuosiančios parodos organizatoriai.

Artimiausiuose dienraščio „Klaipėda“ pirmadieninio priedo „Sveikata“ numeriuose skaitytojai galės susipažinti su parodos „Sveikata ir ekologija 2015“ dalyviais bei sužinoti karščiausias renginio naujienas.

Parodos sektoriai ir tematikos

Visuomenės sveikata. Sveikatos priežiūra ir stiprinimas

Sveikatingumas ir sveikatinimas

Ekologija. Gyvenamoji aplinka ir žmogus

Lankytojams

Vyks įvairūs seminarai ir mokymai, kuriuose specialistai kalbės aktualiausiais nūdienos klausimais apie sveiką mitybą, sportą, sveiką gyvenseną, žmogaus buitį, iš ko pagaminti daiktai. Bus organizuojami edukaciniai užsiėmimai moksleiviams, sporto užsiėmimai.

Galimybė pasitikrinti sveikatą (kraujo spaudimas, kūno masės indeksas, cholesterolis, cukrus).

Produkcijos išbandymas dalyvaujant produktų pristatymuose.

Gydomųjų procedūrų demonstravimas bei galimybė nemokamai išbandyti atliekamas procedūras.

Salėje įrengtoje scenoje numatomas higieninio masažo konkursas tarp skirtingų kolegijų studentų, įvairūs pasirodymai, į kuriuos bus įtraukti ir parodos lankytojai.

Parodos darbo laikas

Kovo 27 d. – nuo 11 iki 19 val.

Kovo 28 d. – nuo 10 iki 19 val.

Kovo 29 d. – nuo 10 iki 17 val.