-
Vasara ir kosmetika: ką reikėtų žinoti 3
Rankinėje – kuo mažiau
Kosmetologė Eva Šarlota Venckutė pastebi, kad šiltasis sezonas gali paspartinti kosmetikos savybių pokyčius, jei ji nelaikoma rekomenduojamomis temperatūros sąlygomis.
„Kosmetika turėtų būti laikoma ne žemesnėje nei +5 °C ir ne aukštesnėje nei +25 °C temperatūroje. Todėl rizikos zonoje atsiduria tie gaminiai, kurie keliauja kartu su mumis rankinėse ar vasaros krepšiuose. Pavyzdžiui, lūpų dažai, skystas makiažo pagrindas, priemonės nuo saulės su SPF, – atkreipia dėmesį ji. – Tad šiltomis vasaros dienomis reikėtų nešiotis kuo mažiau kosmetikos priemonių, nelaikyti jų automobilyje.“
Priemones su SPF rekomenduojama pakartotinai naudoti kas 2–3 valandas, tad tenka jas nešiotis. Tokiu atveju, pataria kosmetologė, tinka pieštukas su SPF ar kompaktinė pudra, kurių vientisumas nepakis aukštesnėje temperatūroje.
„Jei tik pastebite, kad pakito produkto kvapas, tekstūra, spalva, nebenaudokite jo“, – įspėja E. Š. Venckutė.
Eva Šarlota Venckutė / E. Š. Venckutės asmeninio archyvo nuotr.
Kremas genda greičiau
Medicinos kosmetologė Gintarė Tupikaitė atskleidžia, kad kosmetikos gaminių galiojimo laikas tiesiogiai priklauso nuo paties produkto paskirties ir sudėties – tai yra prausiklis, tonikas, kremas ar lūpdažis.
Pasak jos, greičiausiai vasarą genda tie produktai, kurių sudėtyje yra vandens. Tad karštymečiu didžiausią riziką sugesti turi veido kremai, prausikliai, šveitikliai, serumai, micelinis vanduo ir kitos panašios priemonės.
„Žinoma, daug kas priklauso ir nuo kosmetikos laikymo sąlygų. Įprastai daugelio veido odos priežiūros produktų galiojimo laikas yra 6–12 mėnesių, bet neteisingas jų laikymas, netinkamas transportavimas, prasta kokybė gali jį sutrumpinti. Tad labai svarbu žinoti pagrindines kosmetikos laikymo taisykles, norint ją išlaikyti funkcionalią kiek įmanoma ilgiau“, – akcentuoja ji.
Pasak G. Tupikaitės, kosmetikos priemonę, pavyzdžiui, kremą iš indelio reikėtų stengtis pakabinti mentele, o ne pirštais. Todėl geriau rinktis kosmetikos gaminius su dozatoriais ir taip užtikrinti, kad į produktą nepateks jo galiojimo laiką sutrumpinančių ir odai kenksmingų bakterijų.
„Produkto indelį visada reikėtų laikyti sandariai uždarytą. Saugokite, kad į kosmetikos priemones nepatektų vandens, nes jo perteklius laikui bėgant sukuria palankią terpę mikroorganizmų dauginimuisi, kosmetikos priemonės greičiau genda“, – pabrėžia specialistė.
Sunkius maitinamuosius kremus, praturtintus aliejais, palikite rudens / žiemos sezonui, nes vasarą jie greičiau kimš poras.
Ji primena, kad kosmetikos gaminius reikia laikyti tamsioje, apsaugotoje nuo ultravioletinių spindulių, sausoje, vėsioje, pastovią oro temperatūrą palaikančioje vietoje, o juos naudojant vadovautis kosmetikos gamintojo nurodymais ant pakuotės ar buteliuko.
Kosmetikos laikymo ABC
G. Tupikaitė atkreipia dėmesį, kad sugedusios kosmetikos priemonės gali pakenkti odai: užkimšti poras, sukelti sudirgimus, alergiją, egzemą ar netgi privesti prie infekcinių ligų. Todėl labai svarbu bent kelis kartus per metus peržiūrėti savo kosmetiką, įvertinti, kas dar gali būti naudojama, o kas turėtų būti išmesta į šiukšliadėžę be jokios sąžinės graužaties.
„Pirmuosius kosmetikos gedimo požymius galime atskirti iš karto. Jei pakinta produkto konsistencija, kvapas, spalva, jis tampa kietas, sudžiūvęs ar vandeningas, su pelėsio pėdsakais, produktą būtina išmesti“, – sako ji.
Pasak medicinos kosmetologės, norint, kad kosmetikos priemonės tiek vasarą, tiek kitais sezonais kuo ilgiau išliktų nesugedusios, svarbu laikytis kelių taisyklių. Visų pirma, kosmetikos priemones reikėtų laikyti kuo vėsesnėje, tamsioje, gerai apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių vietoje.
„Kosmetikos priemonių nereikėtų laikyti drėgnoje patalpoje, pavyzdžiui, vonios kambaryje. Ši namų erdvė yra nuolatos veikiama perteklinės drėgmės, o tai – ypač palanki terpė daugintis ir veistis įvairiems mikroorganizmams ir grybeliams kosmetikos gaminiuose, – atskleidžia pašnekovė. – Viena iš tinkamiausių vietų kosmetikos produktams yra miegamasis arba kosmetinė spintelė, nes taip suteiksime gaminiams vienodą kambario temperatūrą, jie nepatirs jos svyravimų.“
G. Tupikaitės teigimu, puikiu pasirinkimu gali tapti mini kosmetikos šaldytuvai. Juose nuolat palaikoma reikalinga temperatūra kosmetikos produktams.
„Veido kremus, serumus, paakių priežiūros priemones, kaukes geriausia laikyti šaldytuve. Tačiau prieš tai svarbu įsitikinti, kad produkto sudėtyje nėra ingredientų, neatsparių žemai temperatūrai. Pavyzdžiui, riebios tekstūros produktai neturėtų būti laikomi šaldytuve, nes šaltis keičia jų konsistenciją, o tuo pačiu ir veiksmingumą“, – paaiškina medicinos kosmetologė.
Vasarą jautriau reaguoja
E. Š. Venckutė perspėja, kad vasarą tam tikrų kosmetikos priemonių verčiau atsisakyti, nes jos gali pakenkti. Vienos iš tokių – priemonės su AHA ir BHA rūgštimis bei retinoliu (vitaminu A).
„Šie ingredientai intensyviai atnaujina odą, tad ji tampa plonesnė ir jautresnė, labiau reaguoja į aplinkos dirgiklius, vasarą – į UV spinduliuotę, kuri gali paskatinti pigmentaciją ir paspartinti fotosenėjimą, – atskleidžia kosmetologė. – Yra viena pagrindinė odos priežiūros taisyklė, kuria gali vadovautis visų odos tipų savininkai: vasarą odą būtina drėkinti, o žiemą – maitinti. Tad sunkius maitinamuosius kremus, praturtintus aliejais, palikite rudens / žiemos sezonui, nes vasarą jie greičiau kimš poras.”
Pasak pašnekovės, šiltuoju sezonu padarysime didelę žalą savo odai, jei nenaudosime apsaugos nuo saulės ir drėkinamųjų priemonių. Todėl kokybiškas apsauginis kremas su SPF 30–50 ir drėkinamasis kremas bei serumas privalo tapti tiek vyro, tiek moters rutinos dalimi. „Vasarą pataikysite tiesiai į dešimtuką, jei pasirinksite drėkinamąsias procedūras, kurios gali būti atliekamos rankomis, aparatu ar invaziniu būdu. Šiltuoju sezonu prakaituodami greičiau netenkame drėgmės, be to, papildomai drėgmę išgarina ir saulė. Todėl labai svarbu gerti vandens, išoriškai naudoti drėkinančią kosmetiką bei atlikti procedūras“, – sako ji.
Kitas puikus pasirinkimas, anot specialistės, – detoksikuojančios procedūros, kadangi vasarą vartojame daugiau kepto maisto ir alkoholinių gėrimų, kurie organizmą skatina kaupti toksinus.
Gintarė Tupikaitė / G. Tupikaitės asmeninio archyvo nuotr.
Svarbiausia – drėkinimas
G. Tupikaitė pastebi, kad aukšta temperatūra, drėgmė, gausesnis prakaitavimas ir intensyvi saulė keičia ne tik odos poreikius, bet ir jos priežiūrą. Vasarą išryškėja pigmentinės dėmės, strazdanos, riebi oda tampa dar riebesnė, jautri – dar jautresnė, o sausa prašosi drėgmės. Tad karštymečiu itin svarbu naudoti tinkamas kosmetikos priemones.
Ultravioletiniai spinduliai yra pagrindinė odos senėjimo priežastis, todėl apsauga nuo saulės turi būti svarbiausia ne tik vasarą, bet ir visus metus.
„Vasarą viena iš pagrindinių veido odos priežiūros taisyklių yra intensyvus veido odos drėkinimas ir maksimali apsauga nuo ultravioletinių saulės spindulių. Tad kosmetikos priemones karštuoju metų laiku reiktų rinktis kuo lengvesnes – be aliejų, sviesto, vaško. Jos turėtų būti papildytos lengvesniais drėkinančiais ingredientais: hialurono rūgštimi, glicerinu, glikoliais, alavijų sultimis, aminorūgštimis, sacharidais, keramidais, įvairiais baltymais, – paaiškina ji. – Vasarą reiktų atsisakyti ne tik sunkių ingredientų kosmetikoje, bet ir stengtis kuo mažiau apkrauti odą įvairiomis skirtingomis priemonėmis, kurios gali paaštrinti odos būklę, jai pakenkti. Šiuo laikotarpiu eksperimentuoti nevertėtų.“
Pasak medicinos kosmetologės, vasarą ypač svarbu stipriai drėkinti visų tipų veido odą ir dekoltė zoną. Tai užkerta kelią išankstinio senėjimo procesams, raukšlelėms, pigmentacijai. Drėgmės balansą palaikyti padės įvairios priemonės: veido dulksna, migla, purškalas, tonikas.
„Svarbiausias produktas, kuris nuolat turėtų būti po ranka, yra apsauginis kremas nuo saulės. Ultravioletiniai spinduliai yra pagrindinė odos senėjimo priežastis, todėl apsauga nuo saulės turi būti svarbiausia ne tik vasarą, bet ir visus metus. Naudokite aukštos kokybės apsaugą, papildytą antioksidantais, kurie dar labiau padidins filtrų nuo saulės veiksmingumą, – sako G. Tupikaitė. – Karštuoju metų laiku į odos priežiūrą ypač naudinga įtraukti antioksidantų turintį veido serumą, kuris dar stipriau drėkins veido odą, apsaugos nuo neigiamo aplinkos poveikio, skatins kolageno bei elastino gamybą ir kovos su laisvaisiais radikalais.“
Ne laikas eksperimentams
Vasarą G. Tupikaitė pataria stengtis naudoti kuo mažiau komedogeniškų kosmetikos priemonių, kurios gali paskatinti spartesnį porų užsikimšimą. Taip pat, pasak jos, karštymečiu reikėtų atsisakyti drastiškų procedūrų, kurios itin stipriai paveikia odą iki jos giliųjų sluoksnių.
„Odos atnaujinimo procedūros, plaukelių šalinimas ir daugelis kitų procedūrų, kurių metu yra naudojamas lazeris su impulsine šviesa, gali neigiamai paveikti odą. Tai vėliau sąlygos padidėjusį jautrumą ultravioletiniams spinduliams, pigmentinių dėmių atsiradimą, elastino ir kolageno skaidulų pažaidas. Todėl tokioms intensyvioms ir aktyvioms procedūroms vasaros metas ne itin palankus, jas geriau būtų nukelti rudeniop, – akcentuoja pašnekovė. – Geriausia vasaros metu rinktis drėkinančias, raminančias, atstatančias ir gaivinančias veido procedūras, kurios netokios intensyvios.“
-
Šios vasaros makiažo tendencijos: trys taisyklės, kurias naudinga žinoti
Tačiau vieno mados ir grožio tinklaraščio autorė Aistė Svarauskaitė kviečia neskubėti naudoti visų spintelėje gulėjusių makiažo priemonių. „Šią vasarą mados pasaulyje galioja naujos taisyklės, kurios iš esmės pakeičia mums įprastą makiažo rutiną“, – teigia tinklaraštininkė ir dalijasi aktualiausiomis tendencijomis.
1. Mažiau yra daugiau
Grožio pasaulyje netyla kalbos apie naują tendenciją – „skinimalizmą“ (angl. skinimalism). Tai savotiškas grožio judėjimas, kuris kviečia pergalvoti visą odos priežiūros režimą, naudojant mažiau produktų, o renkantis makiažo priemones, rinktis tas, kurios iš tikrųjų suteikia ir papildomos naudos jūsų odai.
„Remiantis socialinio tinklo „Pinterest“ šių metų tendencijų apžvalga, „skinimalizmas“ yra „storo makiažo sluoksnio pabaiga“. Būtent ši tendencija kviečia pabrėžti natūralų grožį, paprastumą ir leisti jūsų odai spindėti. Jūsų grožio rutina turėtų susidėti tik iš pagrindinių ir bazinių produktų, o frazė „mažiau yra daugiau“ – turėtų tapti naująja makiažo mantra“, – teigia tinklaraštininkė.
Jai pritaria ir makiažo ekspertas Andrzej Sawicki, kuris tikina, kad šiandien iš makiažo priemonių mes tikimės daugiau, negu tiesiog gero padengimo.
„Turbūt ne viena mergina sutiktų, kad sveika oda ir storas makiažo sluoksnis – ne visada suderinama. Galbūt jis gali paslėpti jūsų odos nelygumus, tačiau jis negali pamaitinti ar praturtinti jūsų odos. Todėl šiandien kūrėjai deda papildomų pastangų, kad papildytų kosmetikos priemones natūraliai odą praturtinančiais ingredientais. Tam tikra prasme atsiranda nauji makiažo ir odos priežiūros priemonių hibridai. Šiandien kosmetika turi ne tik suteikti vizualinį efektą, bet ir maitinti odą“, – teigia A. Sawicki.
A.Svarauskaitė priduria, kad šiame kontekste ypač aktualūs ir daugiafunkciniai produktai. Pavyzdžiui, taps populiaru rinktis vieną priemonę, kurią galite naudoti ant savo skruostų ir lūpų – universalūs blizgesiai, maskuokliai ir švytėjimo suteikiančios priemonės (angl. highlighters).
„Jūsų rytinė rutina gali tapti greitesnė ir paprastesnė, jei naudosite vieną BB kremą, kuris atlieka ir apsaugos nuo saulės, ir drėkinamojo kremo, ir makiažo pagrindo funkcijas“, – sako A. Svarauskaitė.
2. Atsparumas vandeniui
Kad ir kokias makiažo priemones šiai vasarai pasirinktumėte, atsparumas drėgmei ir prakaitui – bus vienos esminių makiažo savybių.
„Dažnai išgirstu nuomonę, kad vandeniui atspari kosmetika naudojama tik besidžiaugiant vandens pramogomis. Tačiau tai netiesa – ji labai pasitarnauja atostogų metu, kuomet vieną minutę gali nuo karščio žliaugti prakaitas, o kitą minutę gali tekti papulti į liūtį. Taip pat atspari vandeniui kosmetika tinka švenčių metu, kai žadate graudintis ar juoktis iki ašarų. Na, ir tais atvejais, kai iš tikrųjų nesinori galvoti, kaip pasikeis makiažas užsimanius šokti į vandenį. Aš pati vandeniui atsparią kosmetiką naudoju mano minėtų atostogų bei švenčių metu, taip pat užsiimant vandens sportu ir pramogomis – visuomet smagu paryškinti savo bruožus. Todėl kviečiu į tokias priemones šiemet atkreipti daugiau dėmesio“, – teigia A. Svarauskaitė.
Tačiau kokias priemones iš tiesų verta įsigyti? Ypač kai kalba pasisuka apie jautriausią ir mažiausiai drėgmei atsparią zoną – akis. Tačiau čia yra sprendimas – ilgai išliekantis antakių gelis ir blakstienų tušas.
„Akių makiažas – visada jautriausia tema vasarą. Ne kartą teko girdėti moterų nusiskundimus, kad ryte tobulai atrodęs akių makiažas popiet tampa „meškėno“ akimis ir subėga į vokų raukšles. Taip nutinka ir dėl to, kad akių vokų oda vasarą linkusi riebaluotis. Be to, antakių srityje yra didesnė riebiųjų liaukų koncentracija, kadangi antakiai – tai T zonos dalis, ji linkusi kimštis, įprastai turi daugiau inkštirų. Tačiau per pastaruosius kelerius metus įvyko vandeniui atsparių makiažo priemonių bumas, nes praktiškumas tampa esmine savybe“, – teigia A. Sawicki.
3. Natūralus blizgesys
Nors pilnas veido maskavimas (angl. full-coverage) buvo svarbus makiažo atributas, šiandien jis iš esmės prarado populiarumą ir visas grožio pasaulis pasisuko link natūralumo ir gaivumo. Ne išimtis – ir šis sezonas, kuriame natūralumas taps esmine makiažo tendencija.
„Pastaruoju metu socialiniuose tinkluose išpopuliarėjo vadinamoji delfinų odos tendencija, kurią apibūdina šviečianti ir žvilganti oda, atrodanti, lyg ką tik išnėrus iš vandens. Žinote, kaip oda blizga, kai išlipate iš baseino, o šviesos spinduliai atsispindi nuo vandens lašelių? Būtent to ir sieksime šiemet – natūralaus švytėjimo įspūdžio“, – teigia A. Svarauskaitė.
Kadangi grožio industrija tapo apsėsta „švytėjimo“, kreminiai akių šešėliai taps viena pagrindinių kosmetinės prekių, į kurią investuosime šiemet.
„Kreminiai akių šešėliai leidžia varijuoti atspalvio intensyvumu, jie gali būti naudojami kaip spalvą užtikrinantis pagrindas prieš įprastus akių šešėlius, be to, jie ilgiau išsilaiko. Na, o jeigu jums labiau patinka ryškinti lūpas, o ne akis, atkreipkite dėmesį į natūralius lūpų blizgesius, kurie bus itin aktualūs šį sezoną“, – pataria A. Sawicki.
Jeigu dvejojate, kokios spalvos – šios vasaros populiariausios, A. Svarauskaitė kviečia atkreipti dėmesį į pastelinius atspalvius: spalvotus akių linijos pravedimus, švytinčius skruostus ir persikinės spalvos lūpas.
„Mano pasiūlymas – neperkrauti veido makiažo priemonėmis, odą palikti gaivią ir švytinčią, tačiau skruostus papuošti lengvais skaistalais, o akims naudoti spalvingesnius šešėlius ar pravedimus: raudonus, geltonus, žalius ar net mėlynus!“ – sako tinklaraštininkė.
A.Svarauskaitė kviečia nebijoti eksperimentuoti su blizgiais šešėliais, kurie puikiai derės prie įdegusio veido, o ir įvaizdžių su jais galima sukurti įvairių – nuo lengvai kasdieniškai žvilgančių vokų, iki vakarinio „smoky eye“ makiažo.
-
Po vasaros susirūpinkite paakių oda: kosmetologės patarimai
„Mano praktikoje dažnai tenka sulaukti moterų prašymų greitai ir efektyviai atjauninti paakių odą. Tokių užklausų ypač padažnėja po vasaros periodo, kuomet raukšlės po akimis dėl dažnesnių mimikų, dehidratacijos ar piktnaudžiavimo saulės spinduliais dar labiau išryškėja. Tačiau stebuklingos piliulės čia nėra, nes atraminis skaidulų – kolageno ir elastino – tinklas zonoje apie akis yra silpnas ir reguliariai mažėjantis, todėl svarbiausia – tinkama priežiūra. Galbūt vasaros padarytos žalos ištrinti jau nepavyks, tačiau sumažinti raukšlelių matomumą ir apsisaugoti nuo jų gilėjimo – misija įmanoma“, – teigia kosmetologė.
Jai pritaria ir kosmetikos specialistas Andrzej Sawicki, kuris teigia, jog daugelis moterų susirūpina savo paakių oda gerokai per vėlai.
„Vystydami ir kurdami naujus produktus nuolat susiduriame su ta pačia problema – veido odos senėjimo procesais yra susirūpinama per vėlai, kada tik suskumbama taisyti jau akivaizdžiai matomą žalą. Tačiau iš tiesų šis procesas yra labai ilgas: iš pradžių jūs pastebite tik smulkias raukšleles, vėliau kartu su jomis „atkeliauja“ ir maišeliai po akimis, patinimai, o galiausiai iš jų formuojasi gilios raukšlės. Todėl rūpintis paakių oda reikėtų dar pirmoje stadijoje, kad gilesnės raukšlės nespėtų susiformuoti“, – teigia specialistas.
Kaip tai padaryti?
Būkite švelnios savo paakių odai
Viena paprasčiausių, tačiau tuo pat metu ir esminių klaidų, kurią daro labai dažna moteris – netinkamas makiažo nuvalymas ir šiurkštumas. Šiurkštūs rankšluosčiai ar paakių trynimas vatos tamponėliais bėgant laikui palieka žymes ant veido.
„Jeigu norite savo odą išlaikyti jauną ir sumažinti raukšlių kiekį – elkitės su ja labai švelniai ir rūpestingai. Vatos tamponėlius su akių makiažo valymo skysčiu uždėkite ant akių ir švelniai prispaudusios palaikykite minutę. Taip medžiaga įsigers į makiažą ir pradės jį skaidyti. Tada švelniai kelis kartus nubraukite makiažo likučius, jeigu reikia – pakartokite procedūrą dar kartą. O nusipraususios veidą vandeniu naudokite specialias kosmetologines servetėles, kurios atstos šiurkštų rankšluostį. Lengvai tapšnodamos į veidą, nusausinsite odą ir jos nesudirginsite“,– pasakoja kosmetologė.
Naudokite paakių zonai skirtas priemones
Dar viena dažnai pasitaikanti klaida, kurią kartoja skubančios moterys – vienos priemonės naudojimas visam veidui ir ne tik.
„Patikėkite, tikrai ne veltui yra sukurtos atskiros priemonės atskiroms kūno zonoms. Mūsų oda yra labai skirtinga: skiriasi jos storis, problematiškumas, riebalinis sluoksnis, porėtumas. Todėl naudodamos vieną kremą visam veidui – prašaunate. Ypač tai svarbu kalbant apie paakių zoną. Sunkūs ir riebūs kremai, deja, šiai zonai dažniausiai netinka, paakių oda juos sunkiau pasisavina, nes nėra tinkamos priemonių skvarbos. O jei nėra tinkamos skvarbos – nebus ir norimo rezultato“, – teigia kosmetologė.
Jūsų kasdieniame veido odos kremo sudėtyje gali nebūti ingredientų, kurių reikia paakių zonai. Pavyzdžiui, kadangi paakių oda yra plona, jūsų paakių kremuose turėtų būti stangrinamųjų ar pakeliamųjų ingredientų, tokių kaip peptidai, tačiau jie nebūtinai reikalingi visai veido odai.
Padėkite paakių odai specialiomis procedūromis
Tačiau net pasirinkusios tinkamas priemones, ne visada galite užtikrinti reikiamą jų veikliųjų medžiagų pasisavinimą. Tam užkerta kelią apsauginis odos sluoksnis, kuris ne tik apsaugo odą nuo kenksmingų išorinių veiksnių, tačiau ir neleidžia pasisavinti kosmetikos priemones – iš tiesų jos pasiekia tik odos paviršių.
„Metams bėgant mūsų odos regeneracija lėtėja, todėl vien kremų nepakanka – reikia papildomos stimuliacijos. Visai neseniai išpopuliarėjo limfotakos skatinimo metodas – sausas odos valymas (eng. dry brushing), kai oda yra lengvai masažuojama ir šukuojama, tokiu būdu skatinamas limfos tekėjimas, gerinama kraujotaka. Deja, tokio būdo paakių odai taikyti mes negalime, nes ji itin jautri ir gležna. Tačiau jai gali padėti specialūs ultragarso prietaisai“, – teigia specialistė.
Pasitelkiant ultragarsines vibracijas, stimuliuodami ir masažuodami paakių odą jai skirtomis priemonėmis, specialistai padeda joms patekti giliai į odą ir taip suteikti patį geriausią poveikį.
„Tiesioginė jonų srovė ir giluminis masažas suteikia patį geriausią odos priežiūros produktų įsiskverbimą. Tai padeda sumažinti paburkimus, atjauninti odą kur kas efektyviau, negu tiesiog tepantis kremu mums įprastu rėžimu“, – pasakoja A. Sawicki.
Saugokite odą nuo saulės ne tik vasarą
Nors vasara jau baigėsi, neskubėkite į šoną numesti odos apsaugos priemonių. Saulės daroma žala odai išlieka aktuali visus metus, net ir apniukusiomis dienomis. Todėl apsauginis kremas ir akiniai nuo saulės turėtų visada būti jūsų rankinėje.
„Saulės daroma žala yra kaupiamoji, todėl saulės vonių poveikis mūsų odai gali išryškėti ir po dešimties metų. Žinoma, apsauga nuo saulės, sezonams keičiantis, turi skirtis. Rudenį ir ypač šaltesnę žiemą, kuomet saulė taip pat būna aktyvi, reikėtų naudoti pudras ar kremus su atspalviu, kurie turi bent 15 SPF filtrą. Taip užtikrinsite nuolatinę apsaugą ir sukursite apsauginį barjerą nuo saulės visais metų laikais“, – sako kosmetologė.
-
Kosmetika su apsauga nuo saulės. Ar naudinga priemones sluoksniuoti?
Tai – ne visada naudinga, tikina vizažistė Jelena Liaudinienė. Ji atskleidžia, kokias svarbiausias taisykles reiktų žinoti naudojant kosmetiką su apsauga nuo saulės.
„Pirmiausia svarbu suprasti, kad naudojant kosmetiką su SPF filtru, apsauga nėra sumuojama. Pavyzdžiui, jei tepsite dieninį kremą su SPF 30, makiažo bazę su SPF 15, CC kremą su SPF 15, nereiškia, kad apsauga pakils iki SPF 60. Sluoksniuojant priemones odą saugos tas filtras, kurio skaičius yra didžiausias – šiuo atveju dieninis kremas su SPF 30“, – tikina J. Liaudinienė.
Jelena Liaudinienė. Asmeninio arch. nuotr.
Taip pat svarbu įsivertinti ir buvimo saulėje laiką, pataria specialistė. Jei saulėje per dieną praleidžiate tik kelias valandas, o didžiąją laiko dalį biure ar namuose, pakanka priemones su SPF tepti ryte. Tačiau jei visą dieną reikia būti lauke ir tiesioginiai saulės spinduliai vis kaitina odą, reikėtų nuolat pakartotinai pasitepti apsauginiu kremu. Tokiu atveju rekomenduojama pasverti, kas svarbiau – ar gražus makiažas, ar sveika ir graži oda.
Nors įgauti gražų įdegį norisi greitai, pirmiausia būtina lepintis saulės voniomis saugiai ir nuo saulės saugančių priemonių griebtis ne tada, kai oda jau skaisčiai raudona, o gerokai anksčiau. Antraip nudegusi oda išsausėja, dehidratuoja, lupasi, gali atsirasti nepageidaujamų pigmentinių dėmių, išsiplėsti kapiliarai, pabrėžia J. Liaudinienė. Todėl svarbu rinktis odos priežiūros priemones su kuo didesniu SPF filtru.
Makiažo pagrindas – bent 8 SPF
Makiažo pagrindų ar kreminių pudrų sudėtyje jau yra minimali SPF apsauga, nors šios informacijos ant pakuotės ir nėra, teigia „Mary Kay“ vizažistė.
„Informacija apie apsaugą ant produktų, kurie filtruoja saulės spindulius, pakuočių dažniausiai rašoma tada, kai SPF yra didesnis nei 10. Tačiau tai dar nereiškia, kad kai kurie produktai neturi saulės filtrų. Pavyzdžiui, makiažo pagrinde, kreminėje pudroje jau yra bent SPF 8, nors apie jį gali būti ir neparašyta. Jei SPF didesnis, jis yra pažymėtas ir ant pakuotės, – pasakoja J. Liaudinienė. – Norint užtikrinti didesnę apsaugą, reikėtų atkreipti dėmesį į kuo didesnius skaičius. Tačiau tai nereiškia, kad būtina ieškoti makiažo pagrindo su SPF 30. Galima tepti ir tą, ant kurio pakuotės nėra jokio filtro skaičiaus. Tokiu atveju, prieš dažantis reikėtų pirmiausia jį palepinti kremu su didesniu apsauginiu filtru.“
Valymas – vienas svarbiausių žingsnių
Nors kosmetika su apsauga nuo saulės reikalinga ne tik veidui, bet ir visam kūnui, nereikėtų priemonių painioti ir kūno kremo tepti ant veido. Nebent nurodyta, kad kūno priežiūros priemonė yra tinkama ir veido odai.
„Viso kūno ir veido priežiūros priemonės yra skirtingos konsistencijos, todėl visų pirma gali būti nemalonu veidą tepti kūno aliejumi ar itin skystu kremu. Be to, produktų, kurie skirti veido odai, sudėtyje yra komponentų, saugančių odą nuo senėjimo, mažinančių jautrumą bei raminančių ingredientų, o to kūnui skirtuose produktuose gali nebūti“, – teigia vizažistė.
Pasilepinus saulės spinduliais priemones su SPF apsauga būtina kruopščiai nuplauti ir nuo veido, ir nuo viso kūno. Mat tokioje kosmetikoje esančios smulkios dalelės likusios ant odos gali užkimšti poras.
„Valymas yra vienas svarbiausių žingsnių naudojant kosmetiką su SPF filtrais. Kad oda būtų švari ir gaivi, reikia švelniai nušveisti odą, pašalinti visus kosmetikos likučius. Veidą po saulės vonių rekomenduojama palepinti kaukėmis, o nakčiai patepti atstatomuoju, raminamuoju, drėkinamuoju kremu. Toks ritualas ne tik užtikrins gražų ir saugų įdegį, bet ir neleis odai išsausėti“, – pataria J. Liaudinienė.