sportas | Diena.lt

sportas

Sportas - fizinė veikla, kuria siekiama gerinti sveikatą, varžytis.

Europos kultūrizmo čempiono patarimai skaičiuojantiems kalorijas

Sveikata

Europos kultūrizmo čempiono patarimai skaičiuojantiems kalorijas

Aistra: klaipėdietė jėgos aitvarų sportu susidomėjo prieš septynerius mietus ir iki šiol juo mėgaujasi, kai tik leidžia oras.

Miesto pulsas

Trenerė nebijo laužyti įkyrėjusių stereotipų

Lieknėjimo planas – pagal amžių

Graži diena

Lieknėjimo planas – pagal amžių

Sportuojantiems – greitai paruošiamas ir skanus maistas po treniruotės

Receptai

Sportuojantiems – greitai paruošiamas ir skanus maistas po treniruotės

Penki patarimai pradedantiems sportuoti

Sveikata

Penki patarimai pradedantiems sportuoti

Treneriai siūlo vakarėlius keisti į „rytėlius“: kas tai?

Sveikata

Treneriai siūlo vakarėlius keisti į „rytėlius“: kas tai?

Aštuoni dažniausiai girdimi teiginiai apie sveiką gyvenseną – tiesa ar melas?

Sveikata

Aštuoni dažniausiai girdimi teiginiai apie sveiką gyvenseną – tiesa ar melas?

Nauda: užsiėmimai stiprina raumenis, lavina kūną, gerina laikyseną ir didina sąnarių plastiškumą.

Sveikata

Kaip sveikai ir teisingai paruošti kūną aktyviam laisvalaikiui atšilus orams?