Būna - kuo žvalesnis atsibundi, tuo blogiau jautiesi vėliau. Kartais atsikėlęs galvoji kad tuoj mirsi, bet vėliau, pasimankštinęs ir pavalgęs, tiesiog skraidai. Juk nemiga ir yra tai kad esi žvalus kada nereikia. Niekada negėriau jokių migdomųjų, jei nesimiega, kartais atsikėlęs išgeriu arbatos užsikąsdamas duona, užmiegu ir miegu kuo puikiausiai. Kad miegotum, reikia būti pavargusiam ir gultis visada tuo pačiu laiku, o keltis taip pat tuo pačiu laiku, tada būsi pailsėjęs nepriklausomai kad atsigulei.